Selfmoord Risikofaktore en Waarskuwingstekens

Selfmoord waarskuwingstekens Almal moet weet

As iemand wat jy liefhet, kliniese depressie het , is daar 'n sterk risiko dat hulle op een of ander stadium oor selfmoord sal dink. Alhoewel ramings wissel, is sommige onlangse studies die risiko van selfmoord op ongeveer 3,5 persent. Die risiko van selfmoord moet nog taamlik ernstig geneem word omdat selfmoord baie voorkombaar is.

Die beste manier om selfmoord te voorkom, volgens selfmoordvoorkomingshulpbronne, is om seker te maak dat jy die volgende risikofaktore en waarskuwingstekens van selfmoord ken.

Risiko faktore

Risikofaktore kan beide die situasies insluit wat iemand ervaar en hoe iemand intern voel. Alhoewel dit makliker kan wees om situasies en tye te herken wanneer selfmoord meer algemeen is, verstaan ​​dit hoe iemand binne voel, 'n bietjie meer speurwerk.

Geassosieerde Situasies

Sekere toestande / situasies word geassosieer met 'n verhoogde risiko van selfmoord:

Daarbenewens is daar sekere tye wanneer mense meer geneig kan wees tot selfmoordlike gevoelens, soos:

Emosionele en gedragsveranderinge

Emosioneel kan die selfmoordige persoon voel:

Gedragsmatig kan die persoon:

Waarskuwings tekens

Selfmoord waarskuwingstekens waarvan u bewus moet wees, sluit in:

As jy enige van hierdie waarskuwingstekens sien

As jy enige van hierdie waarskuwingstekens in jou geliefde waarneem, moedig hulle aan om hulp van 'n geestesgesondheidswerker te soek. As hulle weier, wees aanhoudend. As hulle in die onmiddellike gevaar verkeer om hulleself seer te maak, moenie hulle alleen los nie.

Verwyder enige moontlike middele wat hulle kan gebruik om hulself seer te maak en hulle so spoedig moontlik na 'n noodkamer te bring.

Moet nooit huiwer om die nasionale selfmoordvoorkomingshulplyn te kontak nie, deur middel van hierdie skakel of telefonies by 1-800-273-8255. Versorgende beraders is gratis beskikbaar 24 uur per dag, 7 dae per week.

Veiligheidsplan

Soos vroeër opgemerk, is selfmoordgedagtes te veel onder diegene met depressie. As jy met depressie leef, maar nie selfmoord voel nie, vind sommige mense dit nuttig om 'n gebeurlikheidsplan op te stel met die moontlikheid dat hulle in die toekoms selfmoord kan voel. Check hierdie idees oor hoe om jou eie selfmoord veiligheidsplan te skep .

Selfmoordvoorkoming

As jy nie weet of jy bekommerd moet wees oor 'n geliefde en nie gereed is om hulle na die noodkamer te neem of die selfmoord-hotline te bel, wat kan jy doen?

'N Waarskuwing oor waarskuwingstekens

Terwyl die meeste mense wat selfmoord pleeg, wel 'n soort van waarskuwingstekens toon, is daar ook daardie mense wat as gevolg van sosiale stigma of 'n begeerte om nie swak te verskyn nie, suksesvol sal verberg wat hulle voel. As jy nie erken dat jou geliefde selfmoord oorweeg nie, moenie jouself blameer nie. Jy het die beste gedoen wat jy kon met die inligting wat jy gehad het. Hier is 'n paar gedagtes oor genesing wanneer 'n geliefde selfmoord pleeg.

Bronne:

Sentrums vir Siektebeheer en Voorkoming. Selfmoord: Risiko- en beskermende faktore. Opgedateer 08/15/16. http://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/riskprotectivefactors.html

Jin, J., Khazem, L., en M. Anestis. Onlangse vooruitgang in veiligheid beteken as 'n selfmoordvoorkomingstrategie. Huidige Psigiatrie Verslae . 2016. 18 (10): 96.

Kasper, Dennis L., Anthony S. Fauci, Stephen L. Hauser, Dan L. Longo, J. Larry Jameson, en Joseph Loscalzo. Harrison se Beginsels van Interne Geneeskunde. New York: McGraw Hill Education, 2015. Druk.