Pdoc is kort of slang vir psigiater . Sommige mense kan ook gebruik maak van pdoc verwysings na hul sielkundige . Jy sal gereeld sien pdoc gebruik in aanlyn gemeenskappe soos forums en klets kamers. U kan dit ook hoor in pasiëntgroepinstellings soos hospitale of terapie.
Geskiedenis van die Termyn Pdoc
Pdoc is 'n saamgeperste frase wat psigiater / sielkundige en dokter kombineer.
In gesprekke wil pasiënte dikwels onderskei tussen hul algemene praktisyn en hul geestesgesondheidspraktisyn, maar psigiater is 'n lang woord en moeilik om te spel. Dus, in ooreenstemming met die kitsboodskap- en sms-tendense om op afkortings en akronieme te staatmaak, het ons die evolusie van 'n nuwe woord - pdoc.
Soorte geestesgesondheidsprofessionals
Daar is verskillende soorte geestesgesondheidswerkers wat jou behoeftes kan versorg. Dit sluit in:
- Psigiaters. Dit is dokters met 'n mediese graad. Hulle kan jou medikasie voorskryf, jou met spesifieke geestesgesondheidsversteurings of siektes diagnoseer, behandel, en psigoterapie verskaf .
- Sielkundiges. Dit is ook dokters, maar nie mediese dokters nie. Hulle spesialiseer in die diagnose van geestesversteurings en die verskaffing van psigoterapie. Hulle kan slegs medisyne in sekere lande voorskryf. Daar is twee verskillende vorme van doktorale programme in die sielkunde. Ongeveer 75 persent van hierdie dokters is Ph.D. se verwysing na 'n Ph.D. in die filosofie. Hierdie opleidingsprogramme stres navorsingsopleiding. PsyD-programme (doktorsgrade in sielkunde) stres kliniese opleiding oor navorsing. In die werklike wêreld het praktisyns met beide Ph.D. en PsyD's dikwels soortgelyke praktyke.
- Psigiatriese-geestelike gesondheid verpleegsters. Dit is geregistreerde verpleegkundiges met spesiale opleiding in geestesgesondheid. Daar is 'n verskeidenheid vlakke, van meestersgrade tot doktorsgrade, en sommige tipes kan medisyne in sekere lande voorskryf.
- Gelisensieerde kliniese maatskaplike werkers. Hierdie maatskaplike werkers het 'n magister- of doktorsgraad en kan spesialiseer in geestesgesondheid. Hulle kan diagnoseer en terapie voorsien, afhangende van hul vlak van opleiding.
- Gelisensieerde professionele berader. Die meeste lande benodig 'n magistergraad in berading of sielkunde, sowel as ervaring in die kliniek. Hulle kan psigoterapie diagnoseer en voorsien, maar ook nie medikasie voorskryf nie.
Psigoterapieë wat effektief in bipolêre versteuring voorkom
Twee tipes psigoterapie wat veral vir bipolêre versteuring voorkom, is familie-gefokusde terapie (FFT) en kognitiewe gedragsterapie (CBT).
- Gesinsgerigte terapie is spesifiek ontwikkel vir die behandeling van bipolêre versteuring en sluit jou familielede in die sessies in om die verhoudings tussen almal in die familie te verbeter. Dit help jou familie om te weet hoe om jou te ondersteun, leer om goed met mekaar te kommunikeer en probleme op te los. Hulle kan selfs leer hoe om te vertel of jy in die moeilikheid kom met jou siekte. Hierdie terapie help ook elke familielid om te leer hoe om die stres te hanteer wat afkomstig is van 'n bipolêre versteuring of om 'n geliefde daarmee te hê.
- Kognitiewe gedragsterapie is 'n kombinasie van kognitiewe terapie en gedragsterapie wat ontwikkel is om die beste van die twee saam te meng. Dit help jou om jou simptome te hanteer en jou potensiële negatiewe denke te vervang met meer rasionele denke. Dit kan u ook help om te leer om te vertel wanneer u 'n stemmingsafdeling gaan hê en u gereedskap gee om by u behandelingsplan te hou, wat u kanse om terugval verminder, verminder.
Medikasie vir bipolêre versteuring
As jy 'n bipolêre versteuring het, sal jy waarskynlik voorgeskrewe medikasie wees om jou simptome te beheer. Algemene medikasie vir bipolêre sluit in:
- Stemmingsstabilisators help om maniese en / of hipomaniese episodes te beheer .
- Antipsigotika kan help as ander medisyne nie jou depressiewe of maniese simptome beheer nie. Antipsigotika word gewoonlik afgebreek in die ouer " tipiese antipsigotika " en die nuwer generasie " atipiese antidepressante ."
- Antidepressante word nie tipies voorgeskryf nie, omdat hulle 'n maniese of hipomaniese episode kan aanjaer, maar in kombinasie met ander medikasie gebruik word, kan hulle depressiewe simptome behandel.
- Anti-angs medisyne word normaalweg vir 'n kort tyd gebruik en kan help met slaap- en angsvraagstukke .
Hantering van bipolêre versteuring
Om 'n terapeut te vind wat jy gemaklik vind, is een van die belangrikste stappe in die hantering van bipolêre versteuring. Medikasie is baie nuttig, maar kan jou nie help om jou toestand te verstaan nie, insluitend om die triggers van bipolêre versteuring te identifiseer. As jy nog nie hierdie belangrike stap gemaak het nie, is hier 'n paar wenke om 'n terapeut te vind wat vir jou reg is .
> Bronne:
> Nasionale Alliansie op Geestesongesteldheid. Geestesgesondheidswerkers.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. et al. Sielkundige intervensies vir volwassenes met bipolêre versteuring: sistematiese oorsig en meta-analise. Britse Tydskrif vir Psigiatrie . 2016. 208 (3): 213-22.