Hipnose in die behandeling van PTSD

Verskeie geestesgesondheidswerkers bevestig die sukses van die gebruik van hipnose in die behandeling van die gevolge van traumatiese blootstelling, insluitende posttraumatiese stresversteuring (PTSD).

PTSD is 'n geestesgesondheidstoestand wat veroorsaak word deur 'n traumatiese gebeurtenis te ervaar of te sien. Simptome kan terugflitse, nagmerries en ernstige angs insluit, sowel as oormatige denke oor die gebeurtenis.

Baie mense wat 'n skrikwekkende gebeurtenis ervaar, het 'n rukkie moeilik om te hanteer, maar hulle het nie PTSD nie. Maar as die simptome vererger of duur vir maande of langer en inmeng met u funksionering, kan u PTSD hê.

Om effektiewe behandeling te verkry nadat PTSD simptome ontwikkel is belangrik om simptome te verminder.

Hipnose en PTSD

Daar is voorgestel dat hipnose kan help voorkom of verminder dissosiasie na blootstelling aan 'n traumatiese gebeurtenis, verminder simptome van angs en help mense om kontak te hou met herinneringe en gevoelens wat verband hou met hul traumatiese ervaring. Hipnose is 'n trance-like toestand waarin jy fokus en konsentrasie verhoog het.

Min studies is gedoen wat eintlik ondersoek of hipnose meer effektief kan wees as kognitiewe gedragsterapie of psigodinamiese psigoterapie in die behandeling van PTSD.

Een studie het bevind dat hipnoterapie op sy eie ten minste so suksesvol was as ander behandelings vir PTSD, insluitend psigodinamiese psigoterapie.

Nog 'n studie het bevind dat hipnose wat toegevoeg word aan standaard kognitiewe gedragsterapie vir PTSD, net so effektief kan wees as kognitiewe gedragsterapie in die verbetering van PTSD simptome tot twee jaar na behandeling. So, daar is 'n paar bewyse dat hipnoterapie nuttig kan wees vir mense met PTSD of ander simptome as gevolg van 'n traumatiese ervaring.

Dit is belangrik om te weet dat hipnoterapie nie vir almal kan werk nie. Sommige mense is meer suggereer as ander. Verder, soos met enige behandeling vir PTSD, is dit belangrik om soveel inligting te kry as wat jy kan om seker te maak dit is die regte behandeling vir jou. 'N aantal behandelings is beskikbaar vir iemand met PTSD. U kan meer inligting oor behandelverskaffers in u omgewing vind wat van UCompare HealthCare, asook die Angsversteuringsvereniging van Amerika, sommige van hierdie behandelings kan aanbied.

> Bronne:

Brom, D., Kleber, RJ, & Defares, PB (1989). Kort psigoterapie vir posttraumatiese stresversteurings. Tydskrif van Konsultasie en Kliniese Sielkunde, 57 , 607-612.

Bryant, RA, Molds, ML, Nixon, RDV, Mastrodomenico, J., Felmingham, K., & Hopwood, S. (2006). Hipnoterapie en kognitiewe gedragsterapie van akute stresversteuring: 'n 3-jaar-opvolg. Gedragsnavorsing en -terapie , 44 , 1331-1335.

Foa, EB, & Meadows, EA (1997). Psigososiale behandelings vir posttraumatiese stresversteuring: 'n Kritiese oorsig. Jaarlikse Oorsig van Sielkunde, 48 , 449-480.

Mayo Clinic. Hipnose. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/hypnosis/basics/definition/prc-20019177

Mayo Clinic. Posttraumatiese Stresversteuring (PTSD). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/basics/definition/con-20022540

Spiegel, D. (1988). Dissosiasie en hipnose in posttraumatiese stresversteurings. Tydskrif van Traumatiese Spanning, 1 , 17-33.

Spiegel, D. (1989). Hipnose in die behandeling van slagoffers van seksuele misbruik. Psigiatriese Klinieke van Noord-Amerika, 12 , 295-305.