Leer om die simptome te verlig en die oorgang te vergemaklik
As dit kom by die beweging, mag depressie in jou kind nie 'n bekommernis wees wat eers in gedagte kom nie. Sommige navorsing toon egter dat beweeg, veral die oorgang na 'n nuwe skool, tot depressiewe simptome in 'n kind kan lei.
Dit is natuurlik net 'n moontlikheid. Alhoewel navorsing dui op 'n verband tussen verhuizing en depressie by kinders , beteken dit nie dat elke kind deur hierdie optrede geraak sal word nie.
Jy moet besluite neem wat reg is vir jou en jou gesin, en dit kan net 'n skuif maak. Gelukkig is daar 'n paar dinge wat jy en ander betrokke ouers kan doen om 'n gladde oorgang vir jou kind en 'n gelukkige lewe in haar nuwe huis te verseker.
Faktore wat jou kind kan beïnvloed wanneer jy beweeg
Soms is die besonderhede van 'n skuif nie onderhandelbaar nie, maar as daar 'n mate van buigsaamheid in jou situasie is, is daar 'n paar faktore wat die oorgang makliker op jou kind kan maak. Hou sover moontlik jou kind by dieselfde skool of skool in dieselfde distrik. Navorsing het bevind dat bewegende skole besonder moeilik kan wees vir kinders in die basiese en middel skooljare.
As jou kind voorheen agter akademies agtergekom het, kan sy na 'n meer gevorderde kurrikulum oorval - of selfs laat haar agteruit val. Vir 'n kind kan akademiese mislukking verwoestend wees vir selfbeeld.
Lae selfbeeld is algemeen onder depressiewe kinders.
As jy as gevolg van 'n egskeiding of ander familieherstrukturering beweeg, moet jy veral sensitief wees vir jou kind se behoeftes en gevoelens. Jou kind sal nie net aanpas by 'n nuwe huis en omgewing nie, maar ook 'n nuwe familie struktuur.
'N Skuif gekombineer met 'n verandering in die familie kan traumaties wees vir 'n kind en veroorsaak gevoelens van onveiligheid, isolasie of woede, wat dikwels in depressie gesien word. Om soveel as moontlik jou kind se roetine te hou, kan help om 'n gevoel van stabiliteit in haar lewe te hou.
Alhoewel dit belangrik is dat jou kind nuwe vriende in haar nuwe omgewing maak, is dit ook belangrik dat sy ou vriendskappe onderhou. Laat jou kind toe om te kommunikeer en, indien moontlik, haar ou vriende te sien. Hoe meer verhoudings jou kind het, hoe meer sal sy ondersteun en selfversekerd wees in haar vermoë om nuwe vriende te maak. 'N Kind wat geen eweknieë het om mee te doen nie, kan begin om van skool- en sosiale aktiwiteite af te trek.
Kinders wat vorige geestesgesondheidsiekte gehad het , veral depressie, is geneig om 'n ander depressieperiode te hê. Volgens dr. Karl Alexander en kollegas, wat in 1996 'n studie in die Journal of Educational Research gepubliseer het , is beweeg 'n beduidende lewensstresor vir kinders. Hul bevindinge onthul dat bewegende skole so traumaties kan wees as om 'n ouer in die hospitaal te hê vir 'n ernstige mediese siekte.
Sommige kinders, veral diegene met 'n vorige geestesgesondheidsiekte, is geneig tot depressie as gevolg van stres.
Wees op die hoogte van tekens en simptome en oorweeg om met jou kind se terapeut te praat oor 'n versorgingsplan voordat jy vertrek. U kan ook versoek om 'n verwysing na 'n nuwe verskaffer in u nuwe dorp.
Hoe ouers kan proaktief wees
Om by plaaslike groepe aan te sluit en uit te reik na nuwe mense, sal jou kind wys dat sy nie alleen is om te begin nie. Laat jou kind openlik praat oor haar gevoelens oor die skuif en wees simpatiek teenoor haar vrese. Maak ook seker dat jy nie jou eie angs oor die skuif laat skrik nie.
As jy weet dat jou skuif met bykomende stressors sal kom, oorweeg om jou kind in berading te begin.
Dit kan veral behulpsaam wees as sy verlede episodes van depressie verby gehad het.
Wanneer dit dalk depressie kan wees
Ongelukkig vir sommige kinders, kan die spanning van 'n skuif die simptome van depressie veroorsaak. As sodanig moet ouers bewus wees van die simptome by kinders , wat kan insluit:
- Onttrekking van vriende en familie
- Onverklaarbare huil
- Klink na 'n ouer
- Gevoelens van skuld
- Verlies van belangstelling in dinge van voormalige belang
- Akademiese afname
- Gedagtes of optrede van selfskade
- Aanhoudende onverklaarbare fisiese klagtes (bv. Hoofpyn, buikpyn)
- Eetlus en / of gewig verander
- Slaapprobleme
Dit is normaal dat 'n kind senuweeagtig is oor 'n skuif. Sy het dalk meer aandag en gerusstelling nodig vir die eerste paar weke van die oorgang. Sy kan selfs 'n kort slaapstoornis hê, wat binne enkele dae normaalweg sonder behandeling moet terugkeer.
As u enige simptome van depressie, nuwe of onverklaarbare gedrag in u kind ervaar, is dit belangrik om u kind se dokter te raadpleeg. 'N Geneesheer kan 'n oorsaak en behandeling bepaal, indien van toepassing. Dit is baie belangrik om depressie vroeg in kinders te identifiseer en behandel .
Bronne:
Aanpassing tot egskeiding. Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde: Gesonde Kinders.
Avshalom Caspi, Karen Sugden, Terrie E. Moffitt, Alan Taylor, Ian W. Craig, Hona Lee Harrington, Joseph McClay, Jonathan Mill, Judy Martin, Anthony Braithwaite, Richie Poulton. "Invloed van Lewenspanning op Depressie: Moderering deur 'n Polymorfisme in die 5-HTT-Gene." Wetenskap. 18 Jul 2003 301: 386-389.
Helpende kinders pas by 'n skuif. Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde: Gesonde Kinders.
Hoe ervaar kinders en adolessente depressie? Nasionale Instituut vir Geestesgesondheid.
> Karl L. Alexander, Doris R. > Entwisle >, en Susan L. Dauber. "Kinders in beweging: Skooloorplasings en basiese skoolprestasie." Tydskrif vir Opvoedkundige Navorsing September - Oktober 1996 90 (1) 3-12.