Is Depressie 'n siekte?
'N Algemene vraag as ons vooruitgang maak in ons begrip van depressie, is die volgende: Is depressie 'n siekte? Om hierdie vraag te beantwoord, is dit nuttig om beide die kenmerke van depressie sowel as die betekenis van verskillende maniere om depressie te konseptualiseer as 'n geestesversteuring, siekte of siekte, te oorweeg.
Kenmerke van depressie
Volgens die Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings-Vyfde Uitgawe ( DSM-V ) word depressie gediagnoseer wanneer vyf of meer van die volgende simptome (opgesom vir die doeleindes van hierdie artikel) teenwoordig was in dieselfde twee weke en verteenwoordig 'n verandering van jou vorige funksionering.
Ten minste ten minste een van die simptome moet depressief wees of 'n verlies van belangstelling of plesier wees:
- Gedempte bui meeste van die dag, byna elke dag
- In die meeste of byna alle aktiwiteite het die meeste van die dag, byna elke dag, die belangstelling of plesier verlaag
- Beduidende gewigsverlies of gewigstoename (sonder opsetlike dieet) of afname of toename in eetlus byna elke dag
- Insomnia of hipersomnia byna elke dag
- Psigomotoriese roering of vertraging byna elke dag
- Moegheid of verlies van energie byna elke dag
- Gevoelens van waardeloosheid of oormatige of onvanpaste skuld byna elke dag
- Verminderde vermoë om te dink of konsentreer, of onbeslisdheid byna elke dag
- Herhalende gedagtes van die dood of herhalende selfmoord-ideasie
Daarbenewens moet die simptome in die daaglikse lewe aansienlike benoudheid of inkorting veroorsaak, en nie toegeskryf word aan 'n ander mediese toestand of die gevolge van stofgebruik of misbruik nie.
Met inagneming van die bostaande lys van simptome, is dit moeilik om te dink oor depressie streng as 'n versteuring van die verstand. Inderdaad, die baie liggaamlike manifestasies van depressie dui daarop dat daar meer aan die gang is as wat ons ooit gedink het. Of, belangriker nog, daar is min waarde in die onderskeid tussen die verstand en die liggaam; eerder, dit is albei dele van 'n groter stelsel wat mekaar beïnvloed.
Siekte Definisies
Depressie is al verskeie keer na verwys as 'n geestesversteuring, geestesongesteldheid en 'n sistemiese siekte. Alhoewel daar beslis oorvleueling tussen hierdie terme is, het elkeen 'n unieke definisie wat ons kan oorweeg wanneer ons probeer om te verstaan wat presies depressie is.
- 'N Versteurings kan as 'n siekte beskou word wat jou normale geestelike funksionering versteur (net soos 'n fisiese wanorde een is wat jou normale fisiese funksionering versteur). Voorbeelde van geestesversteurings is depressie, angsversteurings en post-traumatiese stresversteuring.
- 'N Verstandelike siekte sal oorwegend dieselfde beskou word as 'n siekte wat die verstand beïnvloed. Voorbeelde van geestesongesteldheid is dieselfde as hierbo, alhoewel sommige kan leun na die denke van skisofrenie of bipolêre siekte-siekte met meer ooglopende simptome en wat tradisioneel beskou word as eerste behandel word met medikasie.
- In teenstelling hiermee word 'n siekte oor die algemeen beskou as 'n probleem van die liggaam wat simptome veroorsaak met betrekking tot 'n spesifieke plek in die liggaam. Voorbeelde kan hartsiektes, diabetes en kanker insluit.
Dit is maklik om te sien op grond van bogenoemde bespreking dat die oorweging van depressie as 'n sistemiese siekte, soos hartsiektes, diabetes en kanker, 'n massiewe verskuiwing in tradisionele perspektiewe van geestesongesteldheid en geestesversteurings sal hê.
Maar omdat dit nie die tradisionele manier van depressie is nie, beteken dit nie dat dit nie akkuraat kan wees nie. Met verloop van tyd verander baie van ons persepsies van die wêreld as ons 'n waardering kry vir ons verlede wanopvattings. Dit kan ook die geval wees vir depressie.
Depressie as 'n Sistemiese Siekte
Trouens, daar is 'n toenemende tendens na bewyse wat die teorie van depressie as 'n sistemiese siekte ondersteun. Of meer in die gedagte, die oorweging dat definisies van geestelike en fisiese siekte meer as wat ons vroeër gedink het, oorvleuel, sodat die onderskeid tussen 'n siekte van die verstand en die liggaam vervaag word.
Kan dit wees dat depressie, 'n siekte wat met psigoterapie behandel kan word, 'n invloed op die fisiese liggaam kan hê, en indien wel, wat beteken dit?
In wese, etikettering depressie as 'n siekte nie heeltemal vang die komplekse aard van die siekte. Dit is egter 'n stap om dit te verstaan as 'n versteuring van beide die verstand en liggaam.
Bewyse om depressie as 'n sistemiese siekte te ondersteun kom in die vorm van biologiese veranderinge wat by pasiënte met depressie gesien word. Byvoorbeeld, inflammasie, neuro-endokriene regulering, bloedplaatjieaktiwiteit, outonome senuweestelselaktiwiteit en skeletale homeostase kan almal deur depressie beïnvloed word.
Op hierdie manier is dit moontlik om te sien hoe depressie verhoudings met hartsiektes, kanker, diabetes kan hê - die siektes waarmee dit vergelyk word. As depressie verband hou met jou immuunrespons, hoe kan dit lyk?
'N Meta-analise wat aan die Universiteit van Granada gedoen is en in die Journal of Clinical Psychiatry gepubliseer is, het veranderinge in die liggame van depressie ondersoek, gebaseer op 29 voorheen gepubliseerde studies. Daar is bevind dat depressie 'n wanbalans in die selle van die liggaam veroorsaak het, ook bekend as oksidatiewe stres.
Nadat hierdie pasiënte met depressie behandeling gekry het, het hul vlakke van malondialdehied, 'n biomarker wat selverlies en oksidatiewe stres aandui, teruggegaan na gesonde vlakke. Daarbenewens is na die behandeling bewys dat hul vlakke van sink en uriensuur teruggekeer het na normale vlakke.
Hierdie fassinerende navorsing kan help om te verduidelik waarom pasiënte met depressie dikwels gekla word van fisiese simptome soos te veel of te min slaap, moegheid en eetlusveranderinge. Daar word voorgestel dat dit ook kan help om te verduidelik waarom pasiënte met depressie geneig is om korter lewensduur te hê.
Ons weet ook dat sommige mediese toestande tot depressiewe simptome kan lei, soos hipotireose. Dit is maklik om te sien hoe depressie nie net 'n probleem van die verstand is nie, maar eerder 'n komplekse siekte met beide biologiese en sosiale oorsake wat die verstand en liggaam verbind.
Hierdie soort navorsing dui ook op vordering in hoe ons depressie kan diagnoseer, verder as om 'n pasiënt te vra of hy of sy 'n lys van simptome ervaar. Stel jou voor dat jy 'n biomerker toets ontvang wat jou depressievlak aandui!
Die behandeling van depressie as 'n sistemiese siekte
As depressie in die konteks van 'n sistemiese siekte beskou word, wat beteken dit in terme van behandeling? Behalwe die ooglopende verband met farmakologiese behandelings soos antidepressante medikasie, dui dit daarop dat veranderinge wat die stelsels van die liggaam beïnvloed, ook kan help om depressie te verlig. Terwyl geesgerigte behandelings belangrik is, kan diegene wat stelsels van die liggaam teiken, ook die sleutel wees.
Omgaan met depressie
As jy met depressie leef, is dit belangrik om te weet hoe om dit te hanteer in terme van jou verstand en liggaam. Terwyl praatterapie soos kognitiewe gedragsterapie (CBT) teiken die hoofoorsake van depressie, en medikasie kan chemiese wanbalanse in die liggaam teiken, is daar ander benaderings wat jy ook kan neem.
Oor die algemeen kan die bevordering van gesonde herlewing van die selle van jou liggaam, of sistemiese herlewing, nuttig wees as jy met depressie ly. Om gereelde oefening te beoefen , spandeer tyd buite (in sonlig), en handhaaf 'n gereelde slaapskedule , stappe wat jy kan neem om jou fisiese toestand te verbeter met betrekking tot depressie.
As jy depressie as 'n hele liggaam siekte oorweeg, is dit sinvol om dit vanuit verskeie hoeke te benader. Natuurlik sal u vermoë om hierdie veranderinge te maak afhang van die erns van u depressie.
Wat is in 'n naam?
Maak dit saak of ons depressie 'n geestesversteuring of 'n sistemiese siekte noem? Verwarring kan voortspruit uit die feit dat dit streng 'n siekte is, in die lig van diabetes, omdat ons weet dat u nie diabetes met praatterapie kan behandel nie.
Aan die ander kant, beskou depressie as 'n streng geestesversteuring nie die komplekse aard van die siekte nie en moenie individue motiveer om metodes te probeer om beter te word wat hul verstand nie betrek nie.
'N Woord Van
Die meeste mense met depressie soek nie hulp of ontvang dit nie. Hulle mag voel dit is 'n morele mislukking van hul kant dat hulle voel hoe hulle dit doen. Op hierdie manier kan die verwysing na depressie as 'n sistemiese siekte help om sommige stigma uit hierdie komplekse versteuring te verwyder.
Net omdat depressie met sielkundige terapie behandel kan word, beteken dit nie dat die fisiologiese gevolge minder ernstig is nie. Soek hulp vir u depressie simptome, net soos u enige ander in u liggaam sou misluk. Ernstige gevalle van depressie, in die besonder, word die beste behandel deur 'n geestesgesondheidswerker wat 'n plan kan ontwerp wat verskeie komponente kombineer, soos medikasie, praatterapie en lewenstylveranderinge.
> Bronne:
> Karlsson H. [Depressie as 'n sistemiese siekte]. Duodecim . 2012; 128 (6): 622-626.
> Jiménez-Fernández S, Gurpegui M, Diaz-Atienza F, Peres Costillas L, Gerstenberg M, Correll C. Oksidatiewe Spanning en Antioxidant Parameters by Pasiënte met Groot Depressiewe Versteuring In vergelyking met Gesonde Beheer Voor en Na Antidepressante Behandeling: Resultate Van 'n Meta- analise. Die Tydskrif vir Kliniese Psigiatrie. 2016.
> Sotelo JL, Nemeroff CB. Depressie as 'n sistemiese siekte. Gepersonaliseerde Geneeskunde in Psigiatrie. 2017; 1-2: 11-25.
> Wittenborn AK, Rahmandad H, Rick J, Hosseinichimeh N. Depressie as 'n sistemiese sindroom: kartering van die terugvoerlusse van hoof depressiewe versteuring. Psychol Med . 2016; 46 (3): 551-562.