Gedragsmodellering vir die behandeling van fobies

In die sosiale leerteorie is gedragsmodellering die presiese demonstrasie van 'n gewenste gedrag. Volgens die teorie leer ons nie net deur te doen nie, maar deur te kyk wat ander doen. In 'n terapeutiese omgewing is gedragsmodellering doelgerig en positief, en leer kliënte gesonder maniere om op te tree. Maar gedragsmodellering kan ook negatief wees, soos 'n ouer wat 'n vooroordeelde manier van omgaan met ander of 'n vriend wat 'n kind leer om dwelms te gebruik, verbysteek.

Terapeutiese gedragsmodellering word dikwels gebruik om kliënte te help om voorheen geleerde negatiewe gedrag te verander.

Gedragsmodellering in die behandeling van fobies

Albert Bandura was 'n sielkundige wat ontdek hoe gedragsmodellering mense kan help om fobies te oorkom. In sy werk met mense met slangfobies het Bandura bevind dat wanneer pasiënte ander waargeneem het wat dieselfde vrees met slange hanteer het, die huidige pasiënte meer geneig was om verligting te vind. In vergelyking met oorreding en die waarneming van die sielkundige hanteer die slange, het Bandura gevind dat gedragsmodellering deur die voormalige pasiënte meer doeltreffend was.

Gedragsmodellering word effektief gebruik om mense met 'n verskeidenheid geestesgesondheidsorgsake, van angsversteurings na posttraumatiese stresversteuring, aandaggebreksversteuring aan eetversteurings te behandel . Daar is gevind dat dit veral effektief is in die behandeling van verskeie fobies .

Soortgelyk aan 'n ander behandeling vir fobies, bekend as sistematiese desensibilisering, wys gedragsmodellering die fobiese pasiënt op die voorwerp of situasie waarin hy vrees, maar die konfrontasie word deur 'n ander persoon ervaar, eerder as deur die pasiënt self.

Wanneer die model aan die fobie gereageer word met ontspanning eerder as vrees, het die pasiënt 'n verwysingsraamwerk om die respons na te boots. In teorie sal die pasiënt hierdie nuwe reaksie kan oorplaas in werklike situasies.

Voordele en beperkings van gedragsmodellering

Wanneer dit alleen gebruik word, is gedragsmodellering effektief vir korttermynleer gevind.

Dit is egter onwaarskynlik dat gedragsmodellering langtermyn gedragsverandering sal produseer, tensy dit gekombineer word met rolspel en versterking soos belonings. Gebruike saam in volgorde, modellering, rolspel en versterking verbeter die effektiwiteit van hierdie terapie.

Daarbenewens is ander faktore getoon om die effektiwiteit van gedragsmodelleringsterapie te verhoog. Dit sluit in:

Een tegniek onder baie

Gedragsmodellering is een tegniek wat gebruik word om pasiënte te help met fobies en ander geestesgesondheidstoestande. Wanneer dit nie die verlangde reaksie of verandering bereik nie, moet pasiënte aangemoedig word om verskillende tegnieke, benaderings of medikasie te probeer om hulle te help om hul vrese te oorkom. Baie ander gedragsmodifikasietegnieke is beskikbaar en sommige is meer suksesvol vir sekere pasiënte.