Rooklose tabak veroorsaak kanker en ander gesondheidsprobleme
Rokeless tabak, ook bekend as koue, snuif, spitstok, prop, kou tabak, chaw, dip en ander name, beskryf 'n verskeidenheid tabaksprodukte wat nie deur die verbruiker gerook word nie.
In plaas daarvan word hierdie tipe tabak gewoonlik in die mond tussen die wang of onderlip en die tandvleis geplaas, waar dit met speeksel meng en sap bevat wat nikotien bevat.
Die nikotien word dan deur die weefsels in die mond geabsorbeer.
Rooklose tabak word in blikkies of sakke verkoop, aangesien beide blaartabak wat klam of as proppe of stene is. Dit kan droog of klam wees. Droë rooklose tabak word snuif genoem en word gewoonlik in 'n blik verkoop.
Hierdie produkte dra 'n aantal gesondheidsgevare vir verbruikers.
1. Rooklose tabak bevat skadelike chemikalieë
Rooklose tabak is bekend om 28 karsinogene te bevat, insluitende baie hoë vlakke tabakspesifieke nitrosamiene (TSNA's). TSNA's is bekend dat dit sommige van die sterkste karsinogene is wat in tabak, snuif en tabakrook teenwoordig is.
Ander kankerverwekkende stowwe in rooklose tabak is bekend om die volgende in te sluit:
2. Rooklose tabakprodukte veroorsaak Kanker
Mense wat dip of kouetabak gebruik, verhoog hul risiko van mondkanker met 50 persent in vergelyking met dié wat nie hierdie produkte gebruik nie.
Dit sluit in kanker van die lip, tong, wang, dak, en vloer van die mond, sowel as kanker van die larinks.
Rooklose tabakgebruikers staan ook voor 'n verhoogde risiko van pankreaskanker.
3. Rooklose tabak is verslawend
Dip en kou tabak bevat meer nikotien as kommersieel vervaardigde sigarette.
'N Tipiese dosis nikotien in snuif is 3,6 milligram (mg); In die tabak van koue is die hoeveelheid nikotien nader aan 4,5 mg. In vergelyking met 'n gemiddelde van 1 tot 2 mg nikotien in 'n kommersieel vervaardigde sigaret, is die verskil betekenisvol.
Wanneer dit volgens pakketaanwysings gebruik word, word die nikotien in rooklose tabak maklik deur die bek van die mond geabsorbeer in hoeveelhede wat voldoende is om verslawing te veroorsaak.
4. Rooklose Tabak veroorsaak Gumsiekte, Beenverlies, Leukoplakia en Tandbederf.
Rooklose tabak skep 'n ongesonde omgewing in die mond wat tot nare probleme lei. Benewens bruin gekleurde tande en slegte asem, word gebruikers ook gesig:
- Permanente gom resessie en been verlies waar die tabak berus
- Leukoplakia, 'n voorwaarde wat gekenmerk word deur goedaardige of voorkanklike letsels op die tong of binnekant van die wange
- Tandbederf van die suiker wat gebruik word om die geur van rooklose tabak te verbeter
5. Rooklose tabak veroorsaak ander gesondheidsprobleme
Terwyl die resultate onontbeerlik is, ondersoek navorsers moontlike skakels tussen rooklose tabak en hartsiektes , hoë bloeddruk, die risiko van beroerte en diabetes.
Rooklose tabak is 'n gevaarlike alternatief vir sigarette
Rooklose tabak is minder dodelik as sigaretrook. Daar is geen twyfel nie.
Met ongeveer 7000 chemiese verbindings in sigaretrook , waarvan honderde bekend is giftig, en dosyne wat kankerverwekkend is, is rook die verreweg die gevaarlikste vorm van tabakgebruik op die planeet vandag.
Dit sê dat rooklose tabak ernstige risiko's vir die gebruiker inhou wat nie hierdie klas tabaksproduk 'n veilige alternatief tot rook maak nie.
Sigaretrook is deelverslawing aan nikotien- en deelgewoonte, gebore uit baie jare wat rook verbied met elke aktiwiteit wat ons in ons daaglikse lewe het. Rokers wat oorskakel na rooklose tabak, is steeds verslaaf aan nikotien en verbind steeds tabak aan die aktiwiteite in hul lewens.
As gevolg hiervan is die risiko van 'n terugval in rook aansienlik.
Rooklose Tabak as 'n Hulpmiddel
Alle tabaksprodukte dra die risiko van siekte en verslawing, en as sodanig is dit nie goeie keuses as hulpmiddels nie .
Die gebruik van skadevermindering as 'n oplossing vir rook kan ook ontwrig word. Terwyl 'n persoon dalk aan die skakelaar dink as 'n pro-aktiewe stap om jou gesondheid te verbeter, sê hulle ook self - gewoonlik op 'n onderbewuste vlak - dat hulle nie sterk genoeg is om heeltemal te gebruik om tabak te gebruik nie. En om sake te vererger, kan hierdie regverdiging 'n fopspeen word, wat veroorsaak dat die gebruiker op 'n onbepaalde tyd tabak op die terugbrander stop.
Ons het alles wat nodig is om nikotienverslawing suksesvol te klop. Met die regte gereedskap byderhand om ons te help om ons verhouding met nikotien te verander , is vryheid binne die bereik van elkeen wat dit wil hê.
Nikotienvervangingsterapieë (NRT's)
Nikotienvervangingsterapieë (NRT's), wat nikotien bevat, maar nie een van die ander gevaarlike chemikalieë wat in tabakprodukte voorkom nie, is 'n beter keuse as 'n nikotien-gebaseerde stophulpmiddel.
Tog is NRT's nie sonder risiko nie. Aangesien hierdie produkte, wat die nikotienvlek bevat , gom- , nasale spuit-, inhalator- en nikotienstrokies nikotien bevat, dra almal die gevaar van verslawing self.
Dit beteken nie dat 'n mens nie NRT's moet gebruik nie, maar dit beteken dat pakketaanwysings noukeurig gevolg moet word en dat oud-rokers hulself van die produkte afwend tydens die aanbevole tyd.
Alle tabak- en Nikotienprodukte dra Risiko's
Sommige vorms van tabak is meer gevaarlik as ander, maar alle tabaksprodukte dra risiko's vir die gebruiker wat verslawing en potensieel dodelike gesondheidskwessies insluit.
Ons verdien almal vryheid van nikotienverslawing . Stel jou voor 'n lewe wat vry is van die behoefte om 'n dwelm te gebruik, verskeie kere per dag, dag-in en dag-uit. As jy rook of gebruik maak van enige tipe tabakproduk, kan jy ophou, en jy het dit wat nodig is om dit binne jou te doen.
Hulpbronne om u te help om ophou om tabak te gebruik
Leer wat jy kan verwag wanneer jy ophou rook en hoe om die ongemak wat geassosieer word met nikotien-onttrekking te verminder .
Gebruik die bogenoemde hulpbronne om jou te help om in jou eie innerlike krag te wees en besluit om op te hou om te rook. Die werk wat nodig is om jou vryheid te beweer, is klein, in vergelyking met die voordele wat jy sal geniet, van verbeterde gesondheid tot die hupstoot van vertroue wat jy sal kry om nikotienverslawing te oorkom.
Bronne
Hoekom is dit so moeilik om rooklose tabak te stop? Amerikaanse Kankervereniging. April 2016.
Rooklose Tabak en Kanker: Vrae en Antwoorde. Nasionale Kanker Instituut. April 2016.
Rooklose (Spit) Tabak is 'n Beduidende Gesondheidsrisiko. Die regering van Saskatchewan. April 2016.