Interpersoonlike terapie (IPT) is 'n tipe behandeling vir pasiënte met depressie wat fokus op die verlede en die huidige sosiale rolle en interpersoonlike interaksies. Tydens die behandeling kies die terapeut gewoonlik een of twee probleemareas in die pasiënt se huidige lewe om op te fokus. Voorbeelde van gebiede wat gedek word, is geskille met vriende, familie of medewerkers, hartseer en verlies en roloorgang, soos aftrede of egskeiding.
IPT probeer nie om in innerlike konflikte te dompel as gevolg van vorige ervarings nie. Eerder probeer dit om die pasiënt te help om beter maniere te vind om die huidige probleme te hanteer.
Wat is depressie?
Depressie is 'n gemoedsversteuring wat 'n aanhoudende gevoel van hartseer en verlies van belang veroorsaak. Ook genoem hoof depressiewe versteuring of kliniese depressie , dit beïnvloed hoe jy voel, dink en gedra en kan lei tot 'n verskeidenheid emosionele en fisiese probleme. Jy kan sukkel om gewone daaglikse aktiwiteite te doen, en soms voel jy dalk asof die lewe nie die moeite werd is om te lewe nie.
Meer as net 'n bout van die blues, is depressie nie 'n swakheid nie, en jy kan nie net uitkom nie. Depressie kan langtermynbehandeling vereis. Maar moenie moedeloos raak nie. Die meeste mense met depressie voel beter met medikasie , sielkundige berading of albei.
Subtipes Interpersoonlike Terapie
Daar is twee subtipes van IPT. Die eerste tipe word gebruik vir die korttermyn behandeling van 'n depressiewe episode.
Die pasiënt en terapeut ontmoet tipies weekliks vir twee tot vier maande en die behandeling eindig sodra die simptome verlaag. Die tweede tipe is onderhoudsbehandeling (IPT-M), wat langtermynbehandeling is met die doel om die aantal toekomstige episodes van depressie te voorkom of te verminder. IPT-M kan bestaan uit maandelikse sessies oor 'n tydperk van twee tot drie jaar.
Vier basiese probleemareas geïdentifiseer deur interpersoonlike terapie
IPT identifiseer vier basiese probleemareas wat bydra tot depressie. Die terapeut help die pasiënt om te bepaal watter area die mees verantwoordelik is vir sy depressie en terapie word dan gerig om die pasiënt te help om hierdie probleemarea te hanteer.
Die vier basiese probleemareas wat deur interpersoonlike terapie erken word, is:
- Onopgeloste hartseer - By normale afsterwe begin die persoon gewoonlik binne 'n paar maande terug na normale funksionering. Onopgeloste hartseer is gewoonlik hartseer wat uitgestel word of ervaar word lank na die verlies of verwronge verdriet, waarin die persoon nie emosies kan voel nie, maar ander simptome ervaar.
- Rolgeskille - Rolgeskille ontstaan wanneer die pasiënt en beduidende mense in sy lewe verskillende verwagtinge het oor hul verhouding.
- Roloorgange - Depressie kan tydens lewensoorgang voorkom wanneer 'n persoon se rol verander en hy weet nie hoe om die verandering te hanteer nie.
- Interpersoonlike tekorte - Dit kan 'n fokusarea wees as die pasiënt probleme gehad het met die vorming en instandhouding van goeie gehalte verhoudings.
Waarvoor word interpersoonlike terapie gebruik?
IPT is ontwikkel vir die behandeling van depressie en die doeltreffendheid daarvan vir hierdie aansoek word gerugsteun deur verskeie grootskaalse, gerandomiseerde beheertoetse.
Dit kan ook gebruik word as egpaar se terapie vir diegene wie se huweliksprobleme bydra tot hul depressie. Die data rakende die doeltreffendheid daarvan in die behandeling van bulimia nervosa is "beskeie maar belowend," volgens die Internasionale Vereniging vir Interpersoonlike Psigoterapie. Daarbenewens dui voorlopige data daarop dat dit van potensiële nut is in die behandeling van adolessente depressie, dysthymiese versteuring , bipolêre versteuring en postpartum depressie.
Verwysings:
"Interpersoonlike Terapie". Die Gale Ensiklopedie van Geestesversteurings . Ellen Thackery, ed. Gale Group, Inc., 2003. eNotes.com. 2006.
"Interpersoonlike Terapie - 'n Oorsig." Internasionale Vereniging vir Interpersoonlike Psigoterapie Webwerf . Internasionale Vereniging vir Interpersoonlike Psigoterapie.
Jacobson, James L., en Alan M. Jacobson. Psigiatriese geheime . 2de uitgawe. Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc, 2001.
Mayo Clinic. Depressie (Major Depressive Disorder). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977