As jy getroud is met 'n workaholic, kan jy voel asof jy getroud is met 'n ontrou eggenoot wat jou intimiteit met 'n intimiteit vir sy of haar werk vervang het. Die gevoel van alleenwees, die aantal gebroke beloftes, gevoelens van woede en teleurstelling, en 'n oortuiging dat jy nie baie belangrik is nie, is almal soortgelyk aan eggenote van bedrieërs en vir eggenote van werkers.
Hierdie kwessies, indien dit onbemagtig gelaat word, kan lei tot spousale ontevredenheid of erger nog egskeiding; Trouens, volgens Maureen Farrel, wat in 2007 'So You Married A Workaholic' vir Forbes geteken het, "gemiddeld paartjies waarin een vennoot 'n werkskolige egskeiding is teen twee keer die gemiddelde koers."
As een vennoot oormatig werk, versorg hy of sy nie die huwelik nie, en dit is ook ongesond om 'n lewe te handhaaf wat so uit balans is. Dit kan jou maklik op die pad na ontrouheid of egskeiding plaas. Soms neem dit 'n wekroep soos 'n persoonlike of gesondheidskrisis vir die werklaars om hierdie gedrag uit die weg te ruim. Daar is dinge wat jy kan doen wat jou nie sal wag nie, want dit is die impuls vir die verandering.
Wenke om jou huwelik gesond te hou
As jy jouself gefrustreerd voel met jou gade se voortdurende obsessie met werk, is dit belangrik om te onthou dat alhoewel jy nie saamstem met sy of haar standpunt oor die saak nie, die situasie jou en jou lewensmaat albei onder geweldige stres strek; Gevolglik moet gesprekke oor 'n werkverslaafde versigtig en medelye genader word.
Soos frustrerend as wat dit mag wees om jou eggenoot nie te skel vir sy of haar oorwerkende neigings nie, sal dit nie werk nie. In plaas daarvan, deel in 'n positiewe toon wat jou eggenoot gemis het deur laat werk of deur werk by die huis te bring en nie aan jou en jou kinders teenwoordig te wees nie. Daarbenewens moet jy probeer om op te hou om jou eggenoot se werklose gedrag te aktiveer. Dit kan jou maat se behoefte of begeerte moontlik maak om te werk deur familie maaltye te vertraag, kinders langer te hou, aktiwiteite uit te stel, of geld te spandeer op items en dienste (soos afhaal) wat jy kan dit doen sonder.
In plaas daarvan, oorweeg om jou eggenoot te laat ervaar die gevolge van die werk te veel deur die aandete op die normale tyd te bedien en jou eggenoot die koue oorblyfsels te eet sodra hy of sy uiteindelik, ure later, uit die werk kom. As jou eggenoot nie saam met jou uit die huis wil gaan nie, moet jou eggenoot by die huis wees en die kinders na die fliek neem, of as jou eggenoot te besig is om 'n paar dae af te neem, gaan na 'n naweek reis om familie te besoek. sonder jou gade - moenie jou lewe of jou kinders se lewens aan die slaap hou nie en wag vir jou gade om tyd vir jou te maak.
Alternatiewelik kan jy probeer om jou maat uit die werksmodus te lok deur 'n aktiwiteit aan te stel wat jy albei saam kan doen. Alhoewel dit as 'n bietjie manipulerend beskou kan word, bied 'n geleentheid wat jou gade sal geniet die spanning tussen jou verlig en kan jy 'n eerlike bespreking van die probleme wat voortspruit uit jou eggenoot se werkswandelende tendense, verlig.
Wanneer om professionele hulp te soek
Oplossing van jou huweliksprobleme wat verband hou met 'n werkverslaafde eggenoot, kan soos 'n onoorkomelike taak wees, en dikwels is dit amper onmoontlik om alleen te doen. Gelukkig is sielkundiges en huweliksberaders egter wel beskikbaar om die oop dialoog tussen u en u belangrike ander te help bemiddel.
As jou huwelik in ernstige moeilikheid is as gevolg van jou gade wat te veel ure werk, kan huweliksberading 'n opsie wees wat sal help. Selfs as jy net jou eggenoot kan kry vir die aanvanklike terapie sessie, kan jy hom of haar help om die erns van die probleem en die tol wat dit op jou en jou verhouding persoonlik het, te verstaan.
Dit is belangrik tydens hierdie sessies om grensvlakke te bespreek wat jy albei eensmaak. Dit sal nie net jou maat help om sy of haar werkswandelige gedrag te oorkom nie, maar help jou om beide openlik en met medelye en empatie met mekaar te kommunikeer.
As jou gade instem tot 'n dag saam met jou of selfs 'n paar uur, kan die opstel van grense soos "geen selfone by aandete" werkverrigtende stres gedurende jou eie tyd aansienlik verminder.
In elk geval is die eerste stap in die rigting van die oorkoepelende huweliksprobleme wat verband hou met die lewe met 'n werkgehartige eggenoot, om 'n gesprek te voer, uit te druk hoe die gedrag jou laat voel en saam te werk aan 'n vriendskaplike kompromie wat jou laat waardeer en jou maat se behoefte het om werk vervul.
Artikel opgedateer deur Marni Feuerman