Is te veel TV skadelik?
Die Televisieverslawingskonsep
Televisieverslawing is sedert die 1970's gekonseptualiseer en bespreek. Dit het dus sommige van die gedragsverslawing wat dit sedertdien in die wetenskaplike navorsing en wydverspreide aanvaarding, soos internetverslawing, oorgeplaas het. Alhoewel vroeë navorsing oor TV-verslawing beperk was, was die konsep van TV-verslawing relatief goed aanvaar deur ouers, opvoeders en joernaliste, aangesien televisie kyk meer algemeen geword het, veral onder kinders. Ouers het intuïtief bekend geword en bespreek die behoefte om hul kinders te moniteer 'skermtyd, lank voor die opkoms van die internet.
Meer onlangse opnames het getoon dat daar wydverspreide openbare aanvaarding is dat televisie verslawend is.
Die simptome van televisieverslawing
Toe TV-verslawing in die 1970's bestudeer is, is dit beskryf as parallelering van vyf van die sewe DSM-kriteria wat gebruik word vir die diagnose van substansafhanklikheid. Mense wat aan televisie verslaaf was, het groot hoeveelhede van hulle tyd bestee om dit te kyk; hulle het TV langer of meer gekyk as wat hulle bedoel het; hulle het herhaalde onsuksesvolle pogings aangewend om hul TV-kyk af te sny; hulle het teruggetrek of belangrike sosiale, familie- of beroepsaktiwiteite aangevra om televisie te kyk; en hulle het "onttrekking" gerapporteer - soortgelyke simptome van subjektiewe ongemak as TV ontneem is.
Studies wat met self-geïdentifiseerde TV-verslaafdes gedoen is, het getoon dat diegene wat hulself aan televisie verslaaf was, meer algemeen ongelukkig, angstig en onttrek is as ander mense wat televisie kyk, en televisie gebruik om hulself van negatiewe buie, bekommernisse en vrese af te lei. verveling.
Hulle is dalk meer geneig om alleen, vyandig en gebrek aan kapasiteit of belangstelling in sosiale konneksies met ander te hê, hoewel dit onduidelik is of daar 'n oorsaaklike verband bestaan tussen hierdie persoonlikheidseienskappe en TV-verslawing.
Ander eienskappe wat verband hou met self-geïdentifiseerde TV-verslawing is vatbaarheid vir verveeldheid en die gebruik van TV om tyd te vul.
TV word gebruik as 'n manier om eerder te voorkom as om stimulasie te soek. Daarbenewens het mense wat verslaaf raak aan TV 'n swak aandagskontrole, skuld, en is geneig tot dagdrome wat vrees vir mislukking insluit.
Die risiko's van televisieverslawing
Navorsing het aan die lig gebring dat dit aanstootlike bewyse toon dat oormatige TV-kyk verband hou met 'n korter lewensduur. Diegene in die hoogste risikokategorie het gemiddeld 6 uur per televisie per dag gekyk en het 'n lewensduur van byna 5 jaar korter as mense wat nie televisie gekyk het nie.
Maar veroorsaak TV self die korter lewensduur? Miskien nie. Die studie se skrywers het gesê dat die resultate kan veroorsaak word deur iets anders wat verband hou met oormatige TV-kyk, soos ooreet , gebrek aan oefening of depressie .
Inderdaad, daar is verskeie verslawende gedrag wat hulself toelaat om ure se televisie te kyk. Marijuana verslawing en heroïenverslawing lei albei tot baie ure om te sit om niks te doen nie. Mense met chroniese pyn wat aan pynstillers toegewy is, is dikwels beperk in hul mobiliteit, sodat hulle nie kan uitkom nie. En terwyl die fokus van navorsing oor inkopiesverslawing geneig is om kleinhandelwinkels en aanlyn inkopies te wees, kan dit een van die mees kompulsiewe scenario's vir die winkelaholic - die inkopiekanaal, verwaarloos.
TV kan ook verslawend wees, saam met ander vorme van media, soos video-spelverslawing , internetverslawing , cybersex , en selfs smartfoonverslawing . En terwyl dit heel moontlik is dat die TV self verslawend is, lyk dit waarskynlik dat dit saam met baie ander verslawings voorkom wat die isolasie wat deur mense met talle ander gedragsverslawing en substansverslawing gevoel word, voed.
Bronne
Kubey, R. Televisie in die alledaagse lewe: Omgaan met ongestruktureerde tyd. Joernaal van Kommunikasie, 36 (3), 108-123. 1986.
McIlwraith, Robert D. 'Ek is verslaaf aan televisie': die persoonlikheid, verbeelding, en TV-kykpatrone van self-geïdentifiseerde TV-verslaafdes. Tydskrif van Uitsending en Elektroniese Media, 42, 3, 371-386. 1998.
Sussman, S & Moran, M. Verskuilende Verslawing: Televisie. Blaar van Gedragsverslawing, Vol 2 (3), Sep, 2013. pp. 125-132.
Veerman JL; Healy GN; Cobiac LJ; Vos T; Winkler Britse Tydskrif vir Sportgeneeskunde 46 (13), pp. 927-30. 2012.