Hier is die moontlike tekens
Baie mense aanvaar verkeerdelik dat aandagstekort / hiperaktiwiteitsversteuring (dikwels na verwys as ADD of ADHD) slegs 'n kindertydperk is. Simptome van ADHD bly egter dikwels in volwassenheid, en onbehandeld gelaat. Hierdie simptome kan daaglikse aktiwiteite negatief beïnvloed en verwoesting op verhoudings en werksituasies veroorsaak. Die feit is dat soveel as twee derdes van kinders met ADHD steeds simptome van ADHD tot volwassenheid ervaar.
Omdat ADHD moeilik kan wees om te diagnoseer en so baie glo dat ADHD 'n jeugdtoestand is, skryf baie volwassenes hul stres om te stres of die vinnige wêreld van vandag, as hulle dalk simptome van ongediagnoseerde ADHD is.
Ontwikkeling van ADHD in volwassenheid
Om te voldoen aan die kriteria vir 'n ADHD-diagnose, moet sommige simptome wat tot gevolg het dat die pasiënt nalatig is, in die kinderjare teenwoordig wees. Dit beteken dat jy nie tot later in die lewe gediagnoseer kan word nie, maar jou ADHD het nie in volwassenheid ontwikkel nie . Trouens, simptome van ADHD kan so vroeg as 'n kind se voorskoolse jare voorkom.
Moontlike Tekens van Volwasse ADHD
As jy dink dat jy ADHD het, vra jouself die volgende vrae:
Doen jy...
- maklik afgelei word?
- sukkel om op een ding op 'n slag te konsentreer?
- is geneig om te wees ongeorganiseerd?
- Het jy 'n moeilike tyd om tydens gesprekke te fokus of aandag te gee, na ander te luister of terwyl jy lees?
- vergeet dikwels dinge soos afsprake of verpligtinge?
- sukkel om aanwysings te volg wat veelvuldige stappe het?
- sukkel om projekte te begin en af te handel?
- is geneig om uit te stel?
- sukkel om inligting te prioritiseer?
- raak ongeduldig maklik
- voel dikwels rusteloos en antsy?
- spore van tyd verloor en probleme met tydsbestuur?
- Mis dikwels of sukkel om dinge by die huis of by die werk te kry?
- tree voor om deur gevolge te dink?
- praat of blurt uit voordat jy dink oor die impak wat jou woorde op ander sal hê?
- Het jy geneig om baie afleidende gedagtes te hê?
- verveeld maklik
- neig om onverskillige foute te maak wanneer jy aan 'n vervelige of moeilike projek moet werk?
- risiko's neem gereeld?
As jy Ja geantwoord het ...
As jy die meeste van hierdie vrae " ja " geantwoord het en die gedrag ernstig genoeg is dat dit inmeng met jou daaglikse aktiwiteite, is dit moontlik dat jy ADHD het. Oorweeg om jouself te vergewis van sommige van die algemene simptome van volwasse ADHD. Klink dit soos jou ervaring?
Hulp kry
Terwyl jy jouself kan oplewer, kan 'n akkurate diagnose slegs deur 'n opgeleide professionele gemaak word. Depressie, bipolêre versteuring , substansverslawing, angs en fobies kan almal soortgelyke simptome aan ADHD deel. Dit is dus belangrik dat jy professionele hulp soek en met jou dokter werk om ander toestande wat verskillende behandeling benodig, uit te sluit.
Stel 'n afspraak op met 'n dokter of ander mediese professionele wat ervaar word in die evaluering en behandeling van volwasse ADHD . Kom meer te wete oor die toets vir volwasse ADHD . Sodra jy uiteindelik akkuraat gediagnoseer is, kan jy 'n groot gevoel van verligting voel om uiteindelik te verstaan wat die probleemprobleme veroorsaak het en jy kan deur jou behandeling vorentoe beweeg.
Bronne:
Amerikaanse Psigiatriese Vereniging. Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings, Vierde Uitgawe, Teksthersiening. Washington, DC 2000.
Lenard Adler, besturende direkteur, Ronald C. Kessler, Ph.D., Thomas Spencer, MD. Volwassene ADHD Selfverslag Skaal Simptoom Kontrolelys. Wêreldgesondheidsorganisasie en die Werkgroep op Volwasse ADHD.
Mark Bowes, Ph.D. ADHD in volwassenes: definisie en diagnose. Neuropsieliatrie Resensies. Februarie 2001.