Te veel alkohol veroorsaak onaangename effekte
'N Babelaas is 'n versameling onaangename fisiese en geestelike simptome wat voorkom na 'n sessie van swaar alkoholgebruik. Die erns van babelaasimptome kan afhang van baie faktore , soos hoeveel alkohol verbruik is en die tipe alkohol. Maar kateries word deur net een ding veroorsaak - te veel alkohol drink.
Hoeveel is te veel? Sommige mense meld kateriesimptome nadat hulle net twee of drie drankies verbruik het, terwyl sommige swaar drinkers nooit kateriesimptome ervaar nie.
Maar vir die meeste mense, hoe groter die hoeveelheid alkohol wat verbruik word en hoe langer die duur van alkoholverbruik, hoe erger is die kater se simptome.
Algemene Hangover Simptome
Volgens die Nasionale Instituut vir Alkoholmishandeling en Alkoholisme kan 'n kater 'n paar of al die volgende klasse simptome insluit:
- Konstitusionele : Moegheid, swakheid en dors.
- Pyn : 'n Hoofpyn en spierpyne.
- Maagdarm : Naarheid, braking, en maagpyn.
- Slaap en Biologiese Ritmes : Verminderde slaap, verminderde slaap en verhoogde stadige slaap.
- Sensoriese : Vertigo en sensitiwiteit vir lig en klank.
- Kognitief : Verminder aandag en konsentrasie.
- Mood Verwante : Depressie, angs en prikkelbaarheid.
- Simpatiese Hiperaktiwiteit Simptome : Tremor, sweet en verhoogde pols, en sistoliese bloeddruk.
Die Intensiteit van Klaar Simptome
Die intensiteit van hierdie simptome en die spesifieke stel simptome kan wissel van persoon tot persoon en van geleentheid tot geleentheid.
'N Persoon mag perkeer en duiseligheid ervaar (die gevoel dat die kamer spin) by een geleentheid, maar ervaar hoofsaaklik hoofpyn simptome die volgende geleentheid.
Hangover simptome begin gewoonlik binne 'n paar uur nadat die drink sessie eindig wanneer die bloed alkohol konsentrasie (BAC) begin val.
Die simptome spruit gewoonlik op die tyd wanneer die drinker se BAC terugkeer na nul.
Hangover simptome kan van 'n paar uur tot 24 uur duur.
Nog 'n Gevaar om te bind
Oormatige alkoholverbruik kan die volgende dag meer as 'n algemene gevoel van malaise veroorsaak. Uiters alkoholgebruik kan akute alkoholvergiftiging veroorsaak wat lewensgevaarlik kan wees.
Die simptome van alkoholvergiftiging kan baie van dieselfde simptome as 'n bakkie insluit, maar hulle gaan ver verby 'n blote kater. Alkoholvergiftiging simptome kan insluit:
- Moeilikheid om bewus te bly
- Uitstap en kan nie wakker word nie
- Braking terwyl uitgegee
- verwarring
- Stadige hartklop en bloukleurige vel
- Koud aan die aanraking en lae liggaamstemperatuur
- aanvalle
- Baie stadig of onreëlmatige asemhaling
As jy iemand sien wat bogenoemde simptome het nadat jy gedrink het, bel onmiddellik 9-1-1. Bly by die persoon en probeer om hulle aan hul kant te draai sodat hulle nie op hul eie braking stik nie. As hulle heeltemal ophou asemhaal, begin KPR.
Selfs as jy nie enige van die bogenoemde simptome van alkoholvergiftiging sien nie, as die persoon uitgegee word en nie ontwaak kan word nie, kan dit die risiko loop om te sterf. Soek mediese hulp onmiddellik.
Wanneer Hangover Simptome 'n probleem word
As u simptome oorhangers dikwels ervaar of u babelaas simptome u by die skool of werk begin beïnvloed het, het u moontlik 'n alkoholgebruiksversteuring ontwikkel .
Een simptoom van alkoholgebruiksversteuring hou aan om te drink ten spyte van herhaalde negatiewe gevolge.
As jou kateries tot die punt gekom het dat hulle jou lewe negatief beïnvloed, jou verhoudings, of jou vermoë om op skool of werk te doen, sal jy dalk wil oorweeg om professionele hulp of ten minste 'n evaluering te soek.
Is dit 'n kater of is dit alkohol-onttrekkingsimptome? Neem die Alkohol Onttrekkingsimptome Quiz
> Bronne:
> Mayo Clinic Personeel. "Hangovers." Mayo Clinic. 20 Desember 2014. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hangovers/basics/symptoms/con-20025464
> NIAAA. 'N Woord oor alkoholvergiftiging. Nasionale Instituut vir Alkoholmisbruik en Alkoholisme. http://www.niaaa.nih.gov/alcohol-poisoning.