Die idee dat 'n paar te veel drankies permanent van breinselle afbreek, is al 'n geruime tyd. Chroniese swaar drink is lank reeds geassosieer met verstandelike tekorte. Alkohol blootstelling tydens kritieke periodes van breinontwikkeling, soos prenataal of gedurende die tienerjare, is ook besonder gevaarlik. Maar is dit met die glas wyn na die ete regtig gevaarlik vir neurale verlies?
Watter studies wys oor alkohol en breinselle
Kenners glo dat drink nie eintlik tot die dood van die breinselle lei nie. Trouens, navorsers het bevind dat gematigde drink 'n aantal gesondheidsvoordele kan hê, insluitende verbeterde kognitiewe vermoëns en verlaagde cholesterolvlakke.
Een studie wat betrokke was by die vergelyking van die aantal neurone wat in die brein van alkoholiste en nie-alkoholiste gevind is, het bevind dat daar geen verskil in neokortiese neurone tussen die twee groepe was nie.
Selfs swaar binge drink en langtermyn-alkoholmisbruik lei nie eintlik tot die dood van breinselle nie. In plaas daarvan beskadig alkohol die dendriete in die serebellum en verminder die kommunikasie tussen neurone. Navorsers het ontdek dat alkoholgebruik nie net kommunikasie tussen neurone ontwrig nie; Dit kan ook hul struktuur verander. Een ding wat dit nie doen nie, het hulle gevind, is dood van selle.
Trouens, studies met rotte het bevind dat die inname van alkohol inname - selfs na chroniese misbruik - die brein toelaat om homself te genees.
Alkohol- en breinskade
Terwyl die werklike neurale dood nie deur alkohol veroorsaak word nie, kan alkoholmisbruik lei tot breinskade . Langtermyn misbruik van alkohol kan lei tot 'n tekort aan 'n belangrike B-vitamien genoem tiamien. Hierdie tekort kan Wernicke-Korsakoff-sindroom veroorsaak, 'n ernstige neurologiese afwyking wat verband hou met alkoholgebruik, wat lei tot die verlies van neurone in die brein.
Die sindroom word gekenmerk deur geheueprobleme, geheueverlies en gebrek aan spierkoördinasie. In hierdie geval is dit belangrik om daarop te let dat die verlies van neurone veroorsaak word deur die tiamientekort, nie deur die werklike alkoholgebruik nie.
Dit beteken natuurlik nie dat mense die potensiële gevare van alkohol moet ignoreer nie. Die Nasionale Instituut vir Alkoholmisbruik en Alkoholisme wys daarop dat 'n aantal faktore presies kan beïnvloed hoe alkohol die brein beïnvloed, insluitende hoeveel en hoe dikwels 'n persoon drink, hoe lank die individu gedrink het, voorgeboortelike blootstelling aan alkohol en die algehele staat van 'n persoon se gesondheid.
Iets anders om te oorweeg: Alhoewel alkohol dalk nie die breinselle kan doodmaak nie, dui navorsing daarop dat hoë vlakke van alkohol met neurogenese of die vorming van nuwe breinselle kan inmeng. Tot onlangs het baie kenners geglo dat volwassenes nie nuwe neurone in die brein kon groei nie. Daardie mite is sedertdien uitgewis, en breinkenners erken nou dat spesifieke streke van die brein steeds nuwe selle tot in die ouderdom vorm.
Die onderste lyn
Navorsers glo dat alkohol nie breinselle doodmaak nie. Dit kan egter breinfunksie benadeel en ander ernstige gesondheidsgevolge hê.
Bronne:
Bates, ME, en Tracy, JI (1990). Kognitiewe funksionering by jong "sosiale drinkers": Is daar 'n gebrek aan waarskuwing? Blaar van Abnormale Sielkunde, 99 , 242-249.
Jensen, GB, & Pakkenberg, B. (1993). Drink alkoholiste hul neurone weg? Die Lancet, 342 (8881) , 1201-1204.
Nasionale Instituut vir Alkoholmisbruik en Alkoholisme. (2004). Alkohol se skadelike effekte op die brein. Alkoholwaarskuwing, 63 . Ontsluit van http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/aa63/aa63.htm
Nixon, K. en Crews, F. (2004). Temporaal spesifieke uitbarsting in sel proliferasie verhoog hippocampale neurogenese in uitgerekte onthouding van alkohol. Die Journal of Neuroscience, 24 (43), 9714-9722.