Ek is lief vir my man, en op baie maniere het ons 'n goeie verhouding. Ons het albei geniet om te drink in die naweke, maar een Saterdagaand het my man my getref. Ek het gedink dit sal nie weer gebeur nie, so ek laat dit gaan, maar sedertdien kan dinge soms 'n bietjie buite beheer kom en ons veg. Meer en meer tref my man my toe hy dronk is. Ek sal op 'n Sondag wakker word met kneusplekke op my gesig en lyf. My man is die meeste van die tyd so lekker so ek wil hom nie verlaat nie. Het ek hulp nodig?
As enige hiervan bekend is, lees verder.
Jy is nie alleen nie
Baie vroue en mans gaan deur dieselfde stryd wat jy is. Navorsing oor verskillende lande en kulture het getoon dat daar 'n sterk verhouding tussen drank en geweld teenoor intieme vennote is, of hulle getroud is, saamwoon, dateer of toevallig ontmoet, en of die vennote heteroseksueel, gay, lesbies of biseksueel is. Beide mans en vroue kan slagoffers of daders wees, maar die oorgrote meerderheid aanvalle en manslagdade word deur mans tot vroue gepleeg.
Soos alle mense met gewelddadige vennote, moet jy nie blameer vir wat met jou gebeur nie, maar jy sal waarskynlik nie hulp kry nie, tensy jy self aksie neem om verdere misbruik te voorkom. Slegs jy kan besluit wat om te doen in hierdie situasie, maar jy word sterk aangeraai om so gou as moontlik professionele hulp te soek.
Die verband tussen drink en intieme vennootgeweld
Binge drink word geassosieer met beide die oortreder en die slagoffer van geweld tussen getroude paartjies.
Dink aan hoeveel drankies jy het as jy by jou lewensmaat is, hoe meer jy drink, en hoe meer jou maat drink, hoe groter is die risiko dat hy of sy gewelddadig teenoor jou word.
Alkohol is tipies betrokke by die ernstigste voorvalle van geweld teenoor vennote. Die verhouding tussen alkoholverbruik en intieme vennootgeweld is soortgelyk oor verskillende kulture en drinkpatrone.
Alhoewel u tot dusver net van kneusplekke gely het, word baie vennote, veral vroue, hospitaal en sterf elke jaar as gevolg van geweld van 'n dronk lewensmaat. Dit is dus belangrik dat u dit nou hanteer.
Navorsing toon ook dat daar 'n konsekwente verband bestaan tussen die aantal drankies wat per geleentheid verbruik word en met vennootgeweld aangaan. Dit dui daarop dat dit alkoholvergiftiging is, eerder as bloot alkoholgebruik wat situasies skep waar geweld plaasvind. Een van die eerste dinge wat jy kan doen, is om jou drink te beheer deur 'n beperking te stel van hoeveel jy en jou maat sal drink. Vyf drankies of meer is veral onveilig om die risiko van geweld te verhoog, dus moet 'n maksimum van drie tot vier drankies die maksimum wees.
Selfs as jy nie jou lewensmaat se drank met hom of haar wil bespreek nie, kan jy dadelik jou eie drink beheer , wat die risiko verminder dat jy tot 'n mate weer getref word.
Ja, jy het hulp nodig en so ook jou maat
Jy mag van jou maat hou en hy of sy mag die meeste van die tyd wees. Dit is egter absoluut oor die lyn om iemand te slaan of aan te val. As dit moontlik is, probeer om met jou maat te praat wanneer nie een van julle onder die invloed is nie en kyk of jy 'n plan saam kan kry oor hoe om hulp te kry.
Beide jy en jou maat benodig buite hulp in hierdie situasie. Terwyl sommige mense wat gewelddadig teenoor hul vennote is, kan meer doeltreffende maniere om te bestuur, leer, indien dit ongemerk gelaat word, kan jy jouself in vrees bevind, wat uiteindelik aan beserings of erger ly. Ideaal gesproke, as jou maat gewillig is om berading te kry, moet jy paartjieberading kry om die onderliggende probleme in jou verhouding aan te spreek. Jy moet ook albei berading kry oor jou drink (tensy jy albei bereid is om te stop en nie die meeste van die tyd drink nie), en jou maat moet addisionele hulp kry om sy of haar gewelddadige gedrag te hanteer.
Ander hulpbronne vir hulp
As jou maat weer gewelddadig word, kan jy 911 bel en vra vir die polisie en 'n ambulans as jy mediese hulp benodig. Die polisie kan help om u te skakel met dienste in u area vir mishandelde vennote. U kan hierdie hulp ook vind deur u plaaslike gemeenskapsentrum of hospitaal.
Bronne:
Graham K, Bernards S, Munne M, Wilsnack S. Ongelukkige ure: Alkohol en Vennoot Agressie in die Amerikas (Wetenskaplike en Tegniese Publikasie 631). Pan American Health Organization. 2009.
> Testa M, Kubiak A, Quigley BM, et al. Man en vrou Alkohol Gebruik as Onafhanklike of Interaktiewe Voorspelers van Intieme Vennoot Geweld. Tydskrif vir Studies oor Alkohol en Dwelms . 2012; 73 (2): 268-276.