Help! Ek het verlief geraak met my terapeut

Wat om te doen oor dit

U het die regte terapeut gekies, u het hulp gekry vir die aanvanklike probleme waarmee u hulp benodig het, en nou is u verlief op u terapeut.

As jy voel dat jy verlief geraak het op jou terapeut, is jy nie alleen nie. Terapie is 'n intieme proses, en dit is eintlik meer algemeen as wat jy mag realiseer om romantiese gevoelens vir jou terapeut te ontwikkel.

'N Goeie terapeut sal 'n veilige hawe bied om jou diepste geheime te openbaar en sal jou aanvaar, ongeag wat. Hulle sal jou 3 sleutelkwaliteite bied in enige gesonde verhouding wat mense in die algemeen benodig. Dit maak sin waarom daardie veiligheid en aanvaarding aantreklik kan wees, veral as jy dit nie van ander mense in jou lewe kry nie.

Erken dit

Eerstens, erken dat jy nie 'n mal of skandelike persoon is om hierdie gevoelens te hê nie. Daar is eintlik 'n term in psigoanalitiese literatuur wat verwys na 'n pasiënt se gevoelens oor sy of haar terapeut wat bekend staan ​​as oordrag, wat is wanneer gevoelens vir 'n vorige gesagsfiguur op 'n terapeut oorgedra word. Om verlief te raak op jou terapeut kan meer algemeen wees as wat jy besef.

Nadat jy besef het dat jy nie die eerste persoon is wat verlief raak op jou terapeut nie en dat jy nie 'n slegte persoon is nie, praat daaroor. Om jou liefde aan jou terapeut te stel, kan makliker gesê word as wat jy gedoen het, maar om die meeste uit die terapie te kry, is dit belangrik om te bespreek.

U terapeut moet u kan help om hierdie gevoelens te verken en u sal waarskynlik deur hierdie proses groei en daaruit leer. Jou terapeut kan selfs al weet dat jy gevoelens vir hulle het.

Wat beteken dit dat jy vir jou terapeut geval het?

Die antwoord op hierdie vraag hang natuurlik van jou af, maar die proses van terapie sal jou help om te verken wat dit beteken dat jy vir jou terapeut geval het en wat om daaraan te doen.

Miskien is 'n patroon in jou lewe in die algemeen dat jy altyd verlief raak op mense wat onbeskikbaar is, en jou terapeut is net nog 'n voorbeeld van een van hierdie mense. Of dalk het jy nog nooit die warmte en aanvaarding van iemand gehad nie, en die smaak daarvan is dronk vir jou. Dit sal sin maak aangesien mense ons almal nodig het om oor ons te sorg en ons te aanvaar. Jou terapeut moet jou help om hierdie gevoelens te verstaan, en sodra jy meer hanteer het oor wat aangaan, sal jy waarskynlik persoonlike groei ervaar.

Hoe sal jou terapeut hanteer dat jy verlief is op hulle?

'N Etiese en goed opgeleide terapeut sal oop wees en verwelkom na 'n gesprek oor jou gevoelens teenoor hulle. Terapie is 'n veilige plek om interpersoonlike prosesse te bespreek en daar kan baie persoonlike groei wees. Jou terapeut moet hierdie nuus grasieus hanteer en dit met jou verken.

Dit is belangrik om te weet dat romantiese verhoudings onvanpas is tussen terapeut en kliënt, en dit is aan jou terapeut om hierdie grens te handhaaf. Terapie is grotendeels eensydig , anders as die meeste ander verhoudings in die lewe. Deur jou emosionele ervarings en soms geheime met jou terapeut te deel, maak jy jouself oop en word kwesbaar, wat dikwels belangrik is om die meeste uit die proses te kry.

As jou terapeut egter van hierdie kwesbaarheid gebruik maak en sulke gevoelens op enige manier herbevestig, is dit 'n baie duidelike etiese oortreding. As dit in terapie gebeur, moet jy die proses van terapie beëindig en oorweeg om die terapeut aan hul staatsraad te rapporteer as jy gemaklik voel.