Onvoorwaardelike positiewe beskouing is 'n term wat gebruik word deur die humanistiese sielkundige Carl Rogers om 'n tegniek te beskryf wat gebruik word in sy nie-richtlijn, kliëntgesentreerde terapie .
Hoe werk dit? Volgens Rogers impliseer onvoorwaardelike positiewe begrip volledige ondersteuning en aanvaarding van 'n persoon, ongeag wat daardie persoon sê of doen. Die terapeut aanvaar en ondersteun die kliënt, ongeag wat hulle sê of doen, en stel geen voorwaardes op hierdie aanvaarding nie.
Dit beteken dat die terapeut die kliënt ondersteun, of hulle "goeie" gedrag en emosies of slegte mense uitdruk.
'N Nader kyk na onvoorwaardelike positiewe oorweging
"Dit beteken om vir die kliënt te sorg, maar nie op 'n besitlike manier of op so 'n manier dat dit net die terapeut se eie behoeftes sal bevredig nie," het Rogers in 'n artikel van 1957 gepubliseer wat in die Journal of Consulting Psychology gepubliseer is. "Dit beteken om vir die kliënt as 'n afsonderlike persoon te sorg, met toestemming om sy eie gevoelens, sy eie ervarings te hê."
Rogers het geglo dat dit noodsaaklik is dat terapeute onvoorwaardelike positiewe oorweging aan hul kliënte moet toon. Hy het ook voorgestel dat individue wat nie hierdie tipe aanvaarding van mense in hul lewe het nie, uiteindelik negatiewe oortuigings oor hulself kan hê.
"Mense koester ook ons groei deur te aanvaar - deur ons te bied wat Rogers onvoorwaardelike positiewe aansien genoem het," verduidelik David G.
Meyers in sy boek Sielkunde: Agtste Uitgawe in Modules . "Dit is 'n houding van genade, 'n houding wat ons waardeer, selfs om ons ailings te ken. Dit is 'n groot verligting om ons voorwendsels te laat val, ons slegste gevoelens te bely en te ontdek dat ons steeds aanvaar word. In 'n goeie huwelik, of 'n intieme vriendskap, is ons vry om spontaan te wees sonder om die verlies van ander se agting te vrees. "
Onvoorwaardelike positiewe en selfwaarde
Rogers het geglo dat mense 'n behoefte het aan beide selfwaarde en positiewe respek vir ander mense. Hoe mense oor hulleself dink en hoe hulle hulself waardeer, speel 'n belangrike rol in welsyn.
Mense met 'n sterker gevoel van selfwaarde is ook meer selfversekerd en gemotiveerd om hul doelwitte na te streef en om self-aktualisering te werk, omdat hulle glo dat hulle in staat is om hul doelwitte te bereik.
Gedurende hierdie vroeë jare leer kinders dat hulle deur hul ouers en ander familielede liefgehad en aanvaar word. Dit dra by tot gevoelens van vertroue en selfwaarde. Onvoorwaardelike positiewe oorweging van versorgers gedurende die vroeë jare van die lewe kan help om bydraes tot gevoelens van selfwaarde te gee namate mense ouer word.
Soos mense ouderdom speel, speel die beskouing van ander meer as 'n rol in die vorming van 'n persoon se selfbeeld.
Rogers het geglo dat wanneer mense voorwaardelike positiewe oorweging ervaar, waar goedkeuring slegs afhang van die individu se optrede, kan onongeluk voorkom. Incongruence gebeur wanneer 'n persoon se visie van hul ideale self uit die steek kom met wat hulle in die werklike lewe ervaar.
Kongruente individue sal baie oorvleueling tussen hul selfbeeld en hul idee van hul ideale self hê.
'N Ongelukkige individu sal bietjie oorvleuel tussen sy of haar selfbeeld en ideale self.
Rogers het ook geglo dat die ontvangs van onvoorwaardelike positiewe beskouing mense kan help om weer kongruent te word. Deur onvoorwaardelike positiewe inagneming van hul kliënte te voorsien, het Rogers geglo dat terapeute mense kan help om meer kongruente te word en beter sielkundige welsyn te bewerkstellig.
Om onvoorwaardelike positiewe inoefening te gee
Is dit regtig moontlik dat terapeute onvoorwaardelike positiewe beskouing aan elke kliënt bied? Baie stel voor dat die antwoord nee is. Soos John en Rita Sommers-Flanagan noot, is dit egter moontlik vir terapeute om sulke optrede teenoor hul kliënte te probeer voel.
Hulle let ook daarop dat sodanige aanvaarding nie permissiwiteit of 'n endossement van alle gedrag vorm nie. Natalie Rogers, die dogter van Carl Rogers, het later verduidelik dat haar pa geglo het dat al die gedagtes en gevoelens goed is, nie alle gedrag aanvaarbaar is nie.
Terwyl onvoorwaardelike positiewe beskouing 'n hoeksteen is van kliëntgesentreerde terapie, is dit nie altyd maklik om in die praktyk te plaas nie. Stel jou voor 'n situasie waarin 'n terapeut met 'n seksoortreder werk. Sommers-Flanagan bied in hul boek Voorligting- en Psigoterapie-teorieë in konteks en praktyk advies aan praktisyns wat sulke moeilike situasies ondervind. Eerder as om op die gedrag self te konsentreer, beveel die skrywers aan om positief in ag te neem vir die lyding en vrese dat sulke gedrag dalk verteenwoordig kan word.
"Rogers glo vas elke persoon is gebore met die potensiaal om positief en liefdevol te ontwikkel," stel hulle voor. "As jy persoongesentreerde terapie doen, word jy hul volgende kans, miskien hul laaste kans om verwelkom, verstaan en aanvaar te word. Jou aanvaarding kan die voorwaardes skep wat nodig is vir verandering."
> Bronne:
> Cooper, M, O'Hara, M, Schmidt, PF, & Bohart, AC. Die Handboek van Persoongesentreerde Psigoterapie & Berading. New York: Palgrave Macmillan; 2013.
> Sommers-Flanagan, J, Sommers-Flanagan, R. Berading en Psigoterapie Teorieë in Konteks en Praktyk: Vaardighede, Strategieë en Tegnieke. New York: John Wiley & Sons; 2012.