Oorsig van psigoanalise vir sosiale angsversteuring
Psigoanalise vir sosiale angsversteuring (SAD) is gebaseer op psigodinamiese teorie , wat oorspronklik aan Sigmund Freud toegeskryf word.
Uit psigodinamiese perspektief word sosiale angsversteuring geglo om deel te wees van 'n groter probleem wat tydens die kinderjare ontwikkel. Wetenskaplikes met hierdie perspektief beskou angs as 'n wanorde van kinderjare oorsprong. Daarom sien hulle jou sosiale angs as gevolg van jou vroeë ervarings en aanhangsels aan jou versorgers en ander belangrike mense in jou lewe.
Psigoanalise Versus Psigodinamiese Terapie
Terwyl hierdie terme dikwels uitruilbaar gebruik word, verwys die psigoanalise na intense langtermynpsigoterapie, terwyl psigodinamiese terapie kort in formaat is. Terwyl psigoanalise verskeie jare per week oor 'n aantal jare kan meeding, kan psigodinamiese terapie in so min as 15 weke met een keer per week vergaderings plaasvind.
Op hierdie manier is psigodinamiese terapie meer soortgelyk aan kognitiewe gedragsterapie (CBT) in terme van die formaat daarvan. Terwyl 'n gesertifiseerde psigoanalis psigoanalise sal uitvoer, kan psigodinamiese terapie toegedien word deur enige sielkundige wat in hierdie oriëntering opgelei is.
Psigodinamiese Teorie van Sosiale Angsversteuring
Alhoewel daar geen omvattende psigoanalitiese teorie van SAD is nie, is daar verskeie oortuigings oor die oorsprong van sosiale angs vanuit hierdie perspektief.
Volgens die psigodinamiese teorie, kan u sosiale angs die gevolg wees van die volgende:
- 'n verwagting van skaamte en vernedering deur kritieke of harde ouers
- 'n konflik tussen jou behoefte om te bereik en te slaag, en jou vrees vir sukses
- 'n konflik tussen u behoefte aan onafhanklikheid en u vrees vir verwerping of verlating deur u ouers
- jou narcistiese vrees dat jy nie 'n perfekte indruk kan maak nie
Elkeen van hierdie konflikte word beskou as skande, sosiale onttrekking, onsekerheid en lae selfbeeld.
Psigodinamiese Terapie vir Sosiale Angsversteuring
Die doel van psigodinamiese terapie vir SAD is om onderliggende konflikte bloot te stel wat geglo word om die siekte te veroorsaak en deur hierdie probleme te werk. Jou geestesgesondheidswerker sal saam met jou werk om die unieke konflikte en kinderjare wat verband hou met jou sosiale angs, te bepaal.
Daarbenewens sal jou terapeut potensiële probleme bespreek wat die behandeling van die sosiale angsversteuring kan beïnvloed. Byvoorbeeld, jy mag dalk verwag dat jou terapeut jou negatief sal oordeel. Of jy mag dalk moeilik wees om jou terapeut te vertrou.
Relevante Navorsingsbevindinge
In 'n 2013-studie het 495 pasiënte met 'n sosiale angsversteuring óf kognitiewe gedragstherapie (CBT), psigodinamiese terapie, of op 'n waglys (kontrole toestand) gekry. Die pasiënte is aan die begin van die studie aanbeveel (bv. Die Liebowitz Sosiale Angsskaal) en dan weer aan die einde van die behandeling.
Pasiënte wat CBT ontvang het, het reageer op behandeling in 60% van die gevalle, terwyl diegene wat psigodinamiese terapie ontvang het, in 52% van die gevalle gereageer het.
Diegene wat op die waglys was, het slegs verbeter in 15% van die gevalle.
In terme van vergifnis met verloop van tyd, het 36% van diegene wat die CBT ontvang het in remissie gebly, vergeleke met 26% wat psigodinamiese behandeling ontvang het en 9% wat op die waglys was.
Hierdie bevindings toon dat die ontvangs van CBT- of psigodinamiese terapie beter is as om op die kort en lang termyn op 'n waglys te wees. Kognitiewe gedragsterapie blyk egter meer behulpsaam te wees as psigodinamiese terapie wanneer dit kom by behandelingseffekte wat oor die lang termyn vir sosiale angsversteuring bly.
In 'n studie van CBT versus psigodinamiese psigoterapie vir SAD in 2014, is beide behandelings egter ewe effektief.
In nog 'n studie van die langtermyn-uitkomste van CBT en psigodinamiese terapie vir sosiale angsversteuring, is deelnemers vir 24 maande gevolg. Reaksie pryse was ongeveer 70% vir beide behandelings by 2 jaar opvolg en remissie pryse was byna 40% vir beide. Dit dui daarop dat beide CBT en psigodinamiese terapie nuttig kan wees vir SAD.
Ten slotte, in 'n 2016 multi-sentrum verhoor van pasiënt eienskappe wat die uitkomste van psigodinamiese psigoterapie vir sosiale angsversteuring voorspel, is bevind dat die belangrikste voorspeller van behandelingsuitkomste die vlak van erns van sosiale angs was voor behandeling. Dit beteken dat jou dokter moet oorweeg hoe ernstig jou simptome is wanneer jy die beste tipe terapie kies vir jou situasie.
'N Woord Van
Op grond van huidige navorsingsbewyse is psigodinamiese terapie waarskynlik so goed soos CBT in terme van onmiddellike verbetering. Oor die langtermyn kan kognitiewe gedragsterapie egter meer effektief wees.
Bronne:
> Bögels SM, Wijts P, Oort FJ, Sallaerts SJM. Psigodinamiese psigoterapie versus kognitiewe gedragsterapie vir sosiale angsversteuring: 'n doeltreffendheids- en gedeeltelike doeltreffendheidstoets. Depresseer angs . 2014; 31 (5): 363-373.
Leichsenring F, Salzer S, Beutel ME, Herpertz S, Hiller W, Hoyer J et al. Psigodinamiese terapie en kognitiewe gedragsterapie in sosiale angsversteuring: 'n multisentrum-gerandomiseerde beheerde proef. Amerikaanse Tydskrif vir Psigiatrie 2013; 170 (7): 759-767.
> Leichsenring F, Salzer S, Beutel ME, et al. Langtermyn uitkoms van psigodinamiese terapie en kognitiewe gedragsterapie in sosiale angsversteuring. Am J Psigiatrie . 2014; 171 (10): 1074-1082.
> Shedler G. Die effektiwiteit van psigodinamiese psigoterapie. Amerikaanse sielkundige . 2010; 65 (2): 98-109.
> Wiltink J, Hoyer J, Beutel ME, et al. Weet pasiënt eienskappe die uitkoms van psigodinamiese psigoterapie vir sosiale angsversteuring? PLAAS EEN . 2016; 11 (1): e0147165.