Wat jy moet weet oor terafobie of die vrees van monsters

Terafobie is meer algemeen by kinders as volwassenes

Terafobie (vrees vir monsters) is uiters algemeen by kinders van kleuters. Dit verminder gewoonlik gedurende die vroeë elementêre jare en is hoogs ongewoon teen die tyd dat 'n kind middelskool bereik. In tieners en volwassenes is die vrees vir monsters 'n seldsame maar potensieel lewensbeperkende fobie .

Terafobie in Jong Kinders

Vrese is 'n normale, gesonde deel van kinderontwikkeling.

Hulle help kinders om te leer om die wêreld rondom hulle te skep en om hul vaardighede te ontwikkel om 'n leeftyd te hou. Om hierdie rede word fobies gewoonlik nie gediagnoseer in kinders onder die ouderdom van 18 nie, tensy hulle langer as ses maande duur.

snellers

By kinders neem die vrees vir monsters dikwels 'n nonspesifieke vorm. Eerder as om Frankenstein, Dracula of Godzilla te vrees, is die kind bang dat 'n monster 'onder sy bed of in haar kas woon. Nietemin, om die kind te vra om 'n prentjie van die monster te teken, kan leidrade aan 'n omgewings-sneller gee. Sommige tekeninge lyk soos 'n TV-spotprentkarakter, 'n ontvoerder wat op die aandnuus verskyn of selfs 'n buurman wat die kinders in die omgewing as "griezelig" noem. In hierdie gevalle kan die beperking van die kind se blootstelling die vrees verminder.

Behandeling in Kinders

Terafobie in tieners en volwassenes

By ouer kinders en volwassenes neem die vrees vir monsters gewoonlik 'n meer spesifieke vorm. Gruwelflieks is verantwoordelik vir baie kortstondige vrese, veral as hulle reggekyk het voordat hulle gaan slaap. Hierdie vrese oorleef gewoonlik net 'n paar nagte en word dikwels verlig deur te slaap met 'n ligte lig en strewe na ligte afleidings, soos om ligte, komiese televisie te kyk. As die vrees langer as 'n paar nagte duur, kan dit 'n teken wees van 'n ware fobie.

'N Meer volgehoue ​​monsterfobie kan gewortel word in godsdienstige of kulturele vrese.

Die vrees kan veralgemeen word, of dit kan van 'n spesifieke soort skepsel wees, soos vampiere, zombies of spoke . Die vrees vir heksery is soms verwant aan die vrees vir monsters. Hierdie fobies is dikwels gebaseer op 'n mengsel van bygelowe, stedelike legendes en godsdienstige leerstellings.

Vir baie mense is kennis krag. Die bestudering van antieke en moderne mites oor die gevreesde monsters, veral die wetenskap agter die legendes, is dikwels genoeg om milder vrese te bekamp. Vir meer intense fobies kan professionele hulp benodig word.

'N Onbehandelde monsterfobie kan oor tyd vererger. Sosiale isolasie is 'n moontlikheid, veral vir tieners, wie se vriende die vrees as skat of belaglik kan sien.

Baie tieners floreer op legende-reise, waarin hulle uitgaan in 'n groep om naaste stedelike legendes in die gesig te staar; horror movie marathons is 'n stapelvoël van tiener naglewe. Kinders wat bang is om deel te neem, loop die risiko om te bespot en vermy te word.

Behandeling vir volwassenes en tieners

Gelukkig, soos alle fobies, reageer monsterfobie goed op 'n verskeidenheid behandelings. Omdat hulle dikwels op ander vrese gebaseer is, is dit belangrik om te besluit op jou primêre doelwitte van terapie . Glo jy dat jy deur 'n monster beseer kan word? Is jy bekommerd oor bose entiteite? Wil jy net scary films en Halloween-geleenthede met jou vriende geniet? Is jy bekommerd dat jou kind jou vrese kan optel?

Die antwoorde op hierdie en ander vrae sal help om u keuse van behandeling te bepaal. As jou vrees vir monsters byvoorbeeld gewortel is in jou godsdienstige of geestelike oortuigings, kan jou terapeut jou geestelike berading voorstel met jou godsdienstige leier in plaas van, of bykomend tot, tradisionele terapeutiese tegnieke.

Bronne:

Kinders en bedtydse vrese. Nasionale Slaapstigting. http://www.sleepfoundation.org/article/ask-the-expert/children-and-bedtime-fears-and-nightmares

Vra dr. Sears: Mashing Monster Fears. Parenting.com. http://www.parenting.com/article/ask-dr-sears-mashing-monster-fears

Amerikaanse Psigiatriese Vereniging. (1994). Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings (4de Ed.) . Washington, DC: outeur.