Die openbaarmaking van u PTSD Diagnose

Om iemand te sê wat jy het PTSD

Is jy onlangs met posttraumatiese stresversteuring (PTSD) gediagnoseer, en dink jy dat jy jou PTSD-diagnose aan iemand openbaar? Dit kan 'n stresvolle ervaring wees, sowel as 'n positiewe.

Wanneer iemand leer dat hulle PTSS het, mag hulle nie so verbaas wees nie. Die ontvangs van die diagnose kan eintlik 'n positiewe ervaring wees. Mense kan vertroos word deur die feit dat daar 'n naam is vir die aantal simptome wat hulle ervaar.

Om gediagnoseer te word met PTSD kan ook 'n gevoel van hoop tot gevolg hê. Alhoewel herstel van PTSD 'n lang en moeilike pad kan wees, is daar 'n aantal effektiewe behandelings vir PTSD.

PTSD kan egter ook met sommige stigma geassosieer word. Dit is, sommige mense kan PTSD beskou as 'n teken dat hulle op 'n manier swak of beskadig is. Hulle kan skaam wees om die diagnose te hê of dit as hul skuld te beskou, asof hulle iets gedoen het om dit te veroorsaak. Buitelanders mag dalk ook van dié gediagnoseer dink. As gevolg daarvan kan mense vermy om hul diagnose te openbaar aan mense wat hulle naby is, soos familie en vriende.

Die belangrikheid om ander te vertel oor jou PTSD

Om te onthul dat jy PTSD het aan mense in jou lewe (veral geliefdes) is belangrik. Liefdes kan 'n uitstekende bron van maatskaplike ondersteuning wees, wat bevind is dat dit ongelooflik voordelig vir mense met PTSD is . Sosiale ondersteuning kan die herstel van PTSV bespoedig en help om die gevolge van 'n traumatiese gebeurtenis te oorkom.

Tog, vertel ander oor jou PTSD diagnose kan 'n baie moeilike en stresvolle ding wees om te doen. Hier is 'n paar wenke wat die proses van die openbaarmaking van jou PTSD aan geliefdes 'n bietjie makliker kan maak.

Onthou, jy is in beheer

Uiteindelik is dit belangrik dat u weet dat u nie u PTSD aan iemand moet bekend maak voordat u gereed is nie. Jy is in beheer. U besluit wie u diagnose moet openbaar en wanneer.

PTSD is nooit 'n teken van swakheid nie, en dit is nooit die skuld van die persoon met die diagnose nie. Om jouself te omring met mense wat verstaan, versorg en ondersteun jou, kan die stigma aansienlik verminder om 'n PTSD-diagnose en hulp in herstel . PTSD kan 'n moeilike diagnose wees om te hanteer. Maar herstel is beslis moontlik.