Is jy bekommerd dat jy of 'n geliefde BPD het?
As jy bekommerd is dat jy of 'n geliefde 'n borderline persoonlikheidsversteuring (BPD) kan hê , is dit belangrik om ingelig te wees oor die siekte en die simptome. Terwyl sommige van die simptome van BPD nie maklik geïdentifiseer word nie, word ander geassosieer met waarneembare gedrag.
Borderline persoonlikheidsversteurings simptome sluit onstabiliteit in interpersoonlike verhoudings , selfbeeld en emosie, sowel as 'n patroon van impulsiewe gedrag. Individue met BPD ervaar dikwels hierdie simptome in jong volwassenheid en die simptome is geneig om voort te gaan vir baie jare. BPD kan voorkom in beide mans en vroue.
Hier is 'n paar tekens en simptome wat jou kan aandui of jou geliefde moet deur 'n gesondheidswerker geëvalueer word:
Vrees vir verlating
Mense met BPD is geneig om probleme in hul verhoudings te hê. In die besonder, mense met BPD kan baie sensitief wees vir die verlating. Hulle mag glo dat hulle deur iemand gelaat word wanneer dit glad nie die geval is nie.
Aangesien die vrees vir verlating so sterk en deurdringend kan wees, word mense met BPD dikwels betrokke by gedrag wat bedoel is om gerusstelling te gee dat die ander persoon nog omgee vir hulle. Byvoorbeeld, hulle kan herhaaldelik iemand op die telefoon bel en vra vir bevestiging dat die verhouding nog steeds ongeskonde is of fisies aan ander vasklou wanneer hulle probeer wegkom. Ongelukkig kan hierdie scenario 'n tweesnydende swaard wees. Hoe meer 'n persoon soek gerusstelling dat hul verhouding met 'n ander 'veilig' is, hoe meer waarskynlik is hulle daardie persoon weg te stoot en hulself in die proses te saboteer.
Onstabiele Verhoudings
BPD word dikwels geassosieer met patrone van baie onstabiele en intense interpersoonlike verhoudings. 'N Patroon van afwisseling tussen idealisasie en devaluasie in verhoudings is algemeen, 'n proses waarna verwys word as' splitsing '. 'N Verhouding kan in die idealiseringsfase begin met die persoon met 'n BPD-gevoel wat sterk verbind en positief is teenoor die ander persoon en baie tyd met hierdie persoon wil spandeer. Wanneer die devaluasie fase na vore kom, kan die persoon met BPD die ander persoon waardeloos, gemeen of onbeskof sien, en kan probeer om haar van haar of haar af te skei.
Daarbenewens word 'n verhouding met iemand met BPD algemeen gekenmerk deur baie konflik, ups en downs, wantroue, behoeftigheid en gereelde argumente. Trouens, 'n persoon met BPD voel dikwels teleurstelling in of selfs haat teenoor geliefdes. Hulle het ook probleme met die erkenning van ander se gevoelens of empatie met ander.
Waardedaling in identiteit
Dieselfde onstabiliteit in verhoudings kan ook van toepassing wees op selfbeeld of gevoel van self. 'N Persone met BPD mag dalk glo dat sy een oomblik suksesvol is, maar die volgende kan baie selfverloënend of moeilik wees. Haar gevoel van self kan ook onstabiel wees, wat haar daartoe kan lei om anders in verskillende kontekste op te tree, soos om een manier om een groep vriende op te tree, maar anders om 'n ander groep.
Daarbenewens kan 'n persoon met BPD onbedoeld of onseker voel oor hul identiteit of rol (byvoorbeeld, voel asof jy nie weet wie jy werklik is as iemand of wat jy glo nie.)
impulsiwiteit
Baie mense met BPD vertoon riskante impulsiewe gedrag , soos:
- Spandeer spandeer
- Met losbandige seks
- Ry roekeloos
- Misbruik van dwelms of alkohol
- Binge eet
- Breek die wet (byvoorbeeld, winkelopheffing)
Hierdie impulsiewe gedrag lei op sy beurt dikwels tot probleme met verhoudings, fisiese gesondheid of regskwessies .
Selfskadelike of selfmoordgedrag
Sommige individue met BPD mag betrokke wees by self-benadende gedrag en sommige maak selfmoordgebare of -pogings.
Selfskadelike gedrag en selfmoordgebare is eintlik afsonderlike kwessies. Selfsorgende gedrag probeer nie selfmoord pleeg nie. Selfversterkende gedrag ( selfvermindering ) poog om ontslae te raak van emosionele pyn of intense ongemaklike gevoelens. Mense wat selde skade ly, doen dit wanneer ander teenwoordig is. Tog kan jy tekens van selfbeskadiging sien, insluitend littekens of wonde van sny, brand of ander vorm van selfbesering.
Mense met BPD kan ook selfmoord bedreig en selfmoordpogings kan maak. Sulke dreigemente of pogings moet baie ernstig geneem word. Daar word vermoed dat sowat 70 persent van mense met 'n borderline persoonlikheidsversteuring gedurende hul lewe minstens een selfmoordpoging sal doen, en vir bykans 10 persent mense met BPD sal die poging suksesvol wees. As jy dink dat jy of 'n geliefde BPD mag hê, skryf die nommer vir die nasionale selfmoordvoorkomingslyne neer voordat jy hierdie bladsy verlaat.
Emosionele Onstabiliteit
Alhoewel dit nie altyd iets van buite kan waargeneem word nie, het mense met BPD intense en gereelde bui veranderings wat gewoonlik voorkom as gevolg van iets wat in die omgewing gebeur. 'N Persoon met BPD kan van oënskynlike inhoud gaan om in 'n kwessie van minute of selfs sekondes ontsteld te voel. Sy (of hy, soos mans ook BPD kan hê) kan ook intense negatiewe gevoelens ervaar in reaksie op daaglikse situasies en / of intense hartseer of geïrriteerdheid wat ure kan duur.
Gevoelens van leegheid
'N Persoon met BPD voel dikwels 'n chroniese gevoel van leegheid, soos daar niks is binne of dat hulle emosioneel dood is nie. Hierdie chroniese gevoel dat die lewe van min waarde is, kan lei tot gedrag wat gemanipuleer word deur emosionele drama (soos histerie, woedendheid en meer) om aandag deur 'n krisis te trek. Dit is belangrik vir geliefdes om die oorsprong van hierdie gedrag te verstaan, aangesien algemene reaksies slegs dien om hierdie gevoelens van volharding vir 'n persoon met BPD te verhoog.
Intense Woede en Aggressiewe Gedrag
Mense met BPD is geneig om intense woede te voel wat sterker is as wat die situasie waarborg. Sommige mense met BPD ervaar intense woede wat hulle selde of nooit uitwaarts uitdruk nie. Ander spreek woede openlik uit, soms in die vorm van fisiese aggressie. Boos gedrag, wat wissel van sarkastiese opmerkings tot fisieke geweld teen ander mense, is 'n algemene teken van BPD.
'N Woord Van
Dit is belangrik om te onthou dat sommige van die bostaande simptome van tyd tot tyd deur baie mense ervaar word. Maar mense met BPD ervaar daagliks of bykans elke dag vir jare verskeie van hierdie simptome.
Ook, mense met BPD ervaar hierdie simptome oor verskillende kontekste. Byvoorbeeld, hulle sal onstabiliteit ervaar in baie verhoudings, nie net een of twee of selfs drie nie.
As jy dink dat jy BPD mag hê, is dit belangrik om 'n gelisensieerde geestesgesondheidsprofessie te sien wat na jou bekommernisse kan luister en 'n akkurate diagnose kan maak. Miskien voel jy moedeloos nadat jy oor die tekens en simptome gelees het en hoe dit byna elke aspek van 'n persoon se lewe raak. Behandeling met 'n goeie geestesgesondheidswerker kan egter beide diegene wat aan BPD ly en hul familie en vriende die simptome en die onderliggende basis van die toestand bestuur.
As jy bekommerd is oor jouself
As jy bekommerd is dat jy BPD self kan hê, verstaan asseblief dat ons besef waar die gedrag wat tekens en simptome van BPD is, ontstaan. Diegene wat in BPD opgevoed is, verstaan dat irriterende optrede soos herhaalde oproepe jou poging is om vrees vir verlating te hanteer. As jy iemand sien wat so wonderlik is om hulle te verag, kan vriende verwar word, maar dit is 'n beskermende meganisme wat jou gedagtes bewerkstellig om jou te probeer om seer te raak. Om 'n goeie terapeut te vind, kan 'n wêreld van verskil maak vir mense wat met hierdie toestand leef. Baie van die probleme wat jou nou laat sien, kan baie makliker hanteer word as jy hulle herken vir wat hulle is. 'N goeie terapeut kan jou help om te ontdek en leer om jou triggers te hanteer en jou te help om gesonde hanteringsvaardighede te ontwikkel .
As jy bekommerd is oor 'n familielid of vriend
As jy op hierdie bladsy geland het omdat jy wonder of 'n vriend of familielid BPD het, moet jy onthou dat hulp beskikbaar is. Dit gesê, as jy jou vriende se waarde gekyk het en ander vriende devalueer, sal jy dalk wonder wanneer dit jou beurt sal wees. Jy kan bekommerd wees dat as jy jou mond oopmaak, sal jy die volgende een wees wat "devalued" word en die swart skaap gemerk word. Neem 'n oomblik om te leer hoe om te hanteer wanneer 'n geliefde met BPD "verdeel " is. Gesinsterapie kan baie nuttig wees. Die belangrike punt om te maak is dat BPD enige persoon wat betrokke is, kan raak, en dit is belangrik om vir jouself en jou geliefde om te sien.
> Bronne:
> Crowell, S. Byt die hand wat voer: Huidige opinie oor die Interpersoonlike Oorsake, Korreleer en Gevolge van Borderline Persoonlikheidsversteuring. F1000Research . 2016. 5: 2796.
> Diagnostiese en statistiese handleiding van geestesversteurings DSM-5. Arlington, VA, Amerikaanse Psigiatriese Vereniging, 2013.
> Scott, L., Wright, A., Beeney, J. et al. Borderline Persoonlikheidsversteurings Simptome en Aggressie: 'n Binne-Persoon Prosesmodel. Tydskrif van Abnormale Psycholgoy . 2017 Apr 6. (Epub voor druk).