Het jy 'n vrees vir cruiseschepen?

Hierdie fobies kan wees om te blameer

'N Vrees vir cruiseschepen word dikwels deur 'n verskeidenheid fobies getref - van akwafobie (vrees vir water) tot claustrofobie (vrees vir ingeslote ruimtes) tot hipochondriase (vrees vir siekte). As jy aan een of meer van hierdie fobies ly, beteken dit nie noodwendig dat jy heeltemal moet vermy nie. 'N skip kan 'n veilige plek wees om 'n ontspannende vakansie te hê en jou vrese in die gesig te staar. Lees verder vir inligting oor moontlike fobie triggers op land en op see, en gaan dan na deel twee vir wenke oor die keuse van 'n cruise wat die beste vir jou is.

Aquaphobia

Bruno Vincent / Getty Images Nuus / Getty Images

Aquaphobia, of vrees vir water, is 'n duidelike moontlikheid. As jy bang is vir groot waterliggame, kan 'n cruise dalk nie die beste keuse vir jou wees nie. Hierdie vrees is oor die algemeen verwant aan 'n vrees vir verdrinking. Nie-swemmers en diegene wat Titanic gesien het, kan veral geneig wees tot die ontwikkeling van akwafobie.

meer

agorafobie

Agorafobie is nog 'n algemene fobie wat deur kruising veroorsaak kan word. Alhoewel agorafobie die bekendste is as 'n vrees om die huis te verlaat, word sekere vorme van agorafobie veroorsaak deur spesifieke situasies soos in lyn. Lang lyne om van die skip af te kom, lyne by die etesbuffet en lyne vir foto's kan in sommige mense agorafobie veroorsaak. Daarbenewens is agorafobie dikwels verwant aan paniekversteuring. Die eenvoudige kennis wat jy op die skip in die middel van die oseaan "vas" sit, kan genoeg wees om 'n paniekaanval te veroorsaak.

meer

claustrofobie

Claustrophobia kan ook veroorsaak word deur kruising. Alhoewel sommige van die publieke areas veilige, oop uitsigte en stygende atriums het, is hutte uiters klein met smal, smal gange. 'N Binne-kajuit is die duurste, maar bied nie 'n enkele venster nie. Afhangende van jou kajuit se posisie op die skip, kan dit 'n lang loop na die naaste oop dek of groot openbare area wees. Claustrophobia kan ook by sommige van die skip se gebeure 'n faktor wees. Groot skare is geneig om gedurende die vertoningstye bymekaar te kom, in sommige gevalle word slegs stewige kamers voorsien. As skare jou claustrofoob maak, sal jy dalk van die programme wil slaan.

meer

Sosiale Fobie

Per definisie is kruising 'n sosiale aktiwiteit. Jou aandete sal waarskynlik ses tot tien by 'n tafel wees. Jy sal met ander kruisers ooreenstem, wat waarskynlik gesellig sal wees en verwag dat jy aan die gesprek sal deelneem. Die meeste van die aktiwiteite is deelnemend van aard, en moedig jou aan om te dans, te sing, aan 'n conga lyn te kom of om trivia vrae op die verhoog te beantwoord. Selfs op die oop dekke volg gesprekke vanselfsprekend. As jy aan waluitstappies deelneem, sal jy jouself op 'n boot of bus met 20 of 30 ander kruisers vind. Die meeste van hulle is gretig om die ander in die groep te leer ken. Selfs as jy alleen in die hawe gaan, sal jy deur hawkers begroet word en hoop om jou hare te versier, juweliersware te verkoop of jou net oor die eilandlewe te vertel.

meer

Hypochondriasie / Nosophobia

Dit lyk asof ons vandag nie die nuus kan aanskakel sonder om te hoor van die nuutste uitbreek van siektes wat deur die skip oorgedra is nie. Norovirus, 'n nare maar kortstondige gastro-intestinale wanorde, versprei maklik tussen groepe mense wat naby mekaar woon, soos op 'n skip. Koue en griep versprei ook maklik wanneer mense in noue kontak is. Alhoewel die aantal uitbrake eintlik redelik klein is, en elke uitbraak slegs 'n klein persentasie passasiers raak, is dit maklik vir diegene met 'n neiging om siekte te vrees om bang te raak. Of jy nou aan hipochondriase ly (vrees vir siekte) of nosebobie (vrees vir 'n spesifieke siekte), in noue kontak met ander vir 'n lang tyd, kan jou fobie veroorsaak.

meer

Vrees van die skip self

Die skip self kan die bron van vrees vir sommige mense wees. Of jy vreesbevange is deur gedagtes van die Titanic of deur ouers wat senuweeagtig is aan bote, net op 'n vaartuig kyk, kan jou senuwee maak. Selfs as jy die skip suksesvol kan bestuur, word jy dalk bang wanneer jy op die skip in oop water vasgesteek word.

meer

Ander spesifieke fobies

In slegte weer kan astrafobie (vrees vir donderweer en weerlig) voorkom. Mitofobie kan veroorsaak word deur die soms onheilspellende verhale van spoke en seerowers wat tydens baie landuitstappies vertel word. Koufobie kan veroorsaak word deur sommige van die vertonings of aktiwiteite. As jy aan nekofobie ly, kan jy senuweeagtig raak in 'n binnekajuit sonder natuurlike lig.

Lees deel twee vir wenke oor die hantering van hierdie fobies.

Bron:

Amerikaanse Psigiatriese Vereniging. (1994). Diagnostiese en statistiese handleiding van geestesversteurings (4de uitg.) . Washington, DC: outeur.