'N Angsterapeut is iemand wat gespesialiseerde opleiding het om angsversteurings te behandel. As jy 'n terapeut soek vir sosiale angsversteuring (SAD) , moet jy iemand soek wat spesialiseer in die behandeling van hierdie spesifieke geestesgesondheidsorg.
Terapeute wat nie 'n goeie begrip van die wanorde het nie, is minder geneig om effektiewe behandeling te verskaf.
Alhoewel die proses om 'n angs terapeut te vind, nie maklik sal wees nie, is die voordele van die behandeling met 'n gekwalifiseerde professionele groot.
Hier is 'n paar stappe om jou te help om 'n angs terapeut in jou omgewing te vind.
Versekeringsoorwegings
As u behandeling deur 'n versekeringsverskaffer gedek word, is die beste eerste stap om te vra vir 'n lys van professionele persone wie se behandeling gedek word. Sodra u die lys het, verlaag dit tot diegene wat spesifiek behandeling bied vir angsversteurings en SAD. As daar baie keuses is, kyk of jou huisdokter dalk kan help deur 'n spesifieke terapeut op die lys aan te beveel.
Call
As daar 'n groot kliniek in u omgewing is, het hulle waarskynlik terapeute op personeel wat angsversteurings behandel. As jy gemaklik is, skakel die ontvangsdame en vra of iemand op die personeel sosiale angsversteuring behandel.
Gaan aanlyn
Daar is 'n aantal opsies vir die vind van 'n terapeut vir SAD op die internet.
Besoek sulke webwerwe soos die Amerikaanse Sielkundige Vereniging se sielkundige locator, of die Angs Disorders Association of America (ADAA) vind 'n terapeut webwerf. Die terapie-diens vir die Vereniging vir Gedrags- en Kognitiewe Therapieë en die American Psychiatric Association-webwerf kan ook bruikbare hulpbronne wees.
Die meeste dienste wat 'n terapeut vind, laat jou toe om op plek en spesialiteit te soek.
Evalueer Fit
Sodra jy 'n terapeut gevestig het en jou eerste afspraak gemaak het, is dit belangrik om te onthou dat die proses steeds ontvou word. Alhoewel 'n terapeut opgelei kan word om sosiale angsversteuring te hanteer, is hy dalk nie goed geskik vir jou nie. As u probleme ondervind met die opening van u terapeut , of voel nie dat u besorgdheid aangespreek word nie, moet u dalk heroorweeg en besluit of 'n ander persoon beter pas.
Wenke
As jy nie gemaklik is om selfoonoproepe self te doen om 'n terapeut te soek nie, moet jy die hulp van 'n vriend of familielid aanmeld om namens jou te skakel.
As u nie deur versekering gedek word nie en die koste van terapie nie verpligtend is nie, kan u plaaslike universiteit skuifskaalterapie of gratis berading aanbied as deel van voortgesette navorsingstudies.