Niemand weet presies wat dit veroorsaak nie, maar depressie blyk 'n genetiese komponent te hê. Terwyl jou genetiese samestelling sekerlik kan beïnvloed of jy met depressie beland, beteken dit net dat jy potensieel meer vatbaar is vir die ontwikkeling van depressie, nie wat jy noodwendig wil hê nie.
Hoe Genetika-faktor in depressie
Voorgraadse familielede, dit is ouers, broers en susters en kinders, van mense met groot depressie, het bevind dat hulle 'n twee tot drie keer hoër voorkoms van groot depressie as hul normale eweknieë het.
Tweelingstudies, wat kyk na hoe gereeld tweelinge dieselfde eienskappe het, lewer ook bewyse van 'n genetiese skakel. Pare van broederlike (nie-identiese) tweeling het groot depressie teen 'n koers van 20%. Met pare identiese tweeling, wat beteken dat hulle dieselfde genetiese materiaal deel, het die koers tot ongeveer 50% gestyg.
Tot dusver het geen genetiese studies geïdentifiseer watter spesifieke gene met groot depressie geassosieer word nie. Dit is waarskynlik dat groot depressie 'n geneties komplekse toestand is wat verskeie gene en moontlik verskeie vorme van oorerwing insluit.
Ander oorsake van depressie
Genetika is nie die enigste moontlike oorsaak van depressie nie. Ander faktore kan insluit:
- Brein chemie. Mense wat depressief is, het laer vlakke en verminderde funksionering van neurotransmitters, wat die chemikalieë in die brein is wat gemoedstemming en welsyn beïnvloed.
- Verskillende breinstruktuur. Studies het getoon dat mense met depressie fisiese verskille in hul brein kan hê. Navorsing word steeds hieroor gedoen.
- Hormone. Wanneer hormone uit die oog val vir redes soos swangerskap, skildkliertoestande of menopouse, kan dit depressie veroorsaak, veral in mense wat reeds vatbaar is.
- Ekstreme stres. Sommige mense ontwikkel wat sogenaamde situasionele depressie genoem word , ook bekend as aanpassingsversteuring met depressiewe bui, in reaksie op 'n baie stresvolle situasie of trauma.
Enige van hierdie faktore kan vererger word deur 'n genetiese aanleg tot depressie, maar omgekeerd kan iemand wat geen genetiese predisposisie tot depressie het nie, dit ook ontwikkel.
Simptome van depressie
Depressiewe simptome kan wissel van persoon tot persoon, maar in die algemeen, om amptelik met ernstige depressiewe versteuring gediagnoseer te word, moet jy vyf of meer van hierdie simptome hê en hulle vir minstens twee weke ondervind het:
- Verlies van plesier in aktiwiteite wat jy een keer geniet het
- Eet meer of minder as wat jy gewoond was, wat gewigsverlies of wins insluit
- Gevoelens moeg en / of energie ontbreek
- Of slaap te veel of te min
- Voel hopeloos, waardeloos, en / of skuldig
- Gedagtes van selfmoord of dood
- Gevoelens hartseer, angstig of ontsteld
- Irriteerbaar en / of onrustig
- Fisiese simptome, soos hoofpyn of maagpyn
Behandelings vir depressie
Depressie word tipies behandel met medikasie, psigoterapie , of 'n kombinasie van die twee. Dit kan tyd neem om die beste behandelingsplan vir elke persoon uit te vind. Probeer dus geduldig wees as jy onlangs met depressie gediagnoseer is. Maak seker dat u 'n oop lyn van kommunikasie met u geestesgesondheidswerker hou ten opsigte van enige newe-effekte wat u mag ervaar, asook ander medikasie, vitamiene of kruie wat u kan gebruik wat u depressiemedikasie kan inmeng.
Bronne:
Moore, David P., en James W. Jefferson. Handboek van Mediese Psigiatrie . 2de Ed. Philadelphia: Mosby, Inc, 2004.
"Depressie (hoof depressiewe versteuring)." Mayo Clinic (2015).
Amerikaanse Departement van Gesondheid en Menslike Dienste, Nasionale Instituut van Gesondheid, Nasionale Instituut vir Geestesgesondheid. (2015). Depressie (NIH Publication No. 15-3561). Bethesda, MD: US Government Printing Office.