Bekend as beide gatofobie en ailurofobie, is die vrees vir katte nie so algemeen soos die vrees vir honde nie . Desondanks kan die vrees vir katte diepgaande uitwerking op die daaglikse lewe van mense hê, waardeur katverwante vriende nie besoek word nie en hulle dwing om hul daaglikse aktiwiteite te beperk.
Wat veroorsaak die vrees van katte?
Mense is gewoonlik bang vir katte om twee redes: hulle is bang vir die fisiese skade wat hulle kan veroorsaak, of hulle assosieer hulle met die bose.
Fisiese Harm
Alhoewel dit moeilik kan wees om te onthou wanneer 'n klein katjie gesmeer word, is katte natuurlik roofdiere. Binnelandse huiskatte hou baie van dieselfde basiese instinkte soos leeus, tiere, panters en ander groot katte. Dié wat in die verlede deur 'n kat gebyt of gekrap is, kan 'n hoër risiko hê om 'n fobie van katte te ontwikkel.
Party mense is nie bang vir binnenshuise katte nie, veral dié wat ontken is, maar is bang vir onbekende katte wat hulle buite ontmoet. Sommige vrees net manlike katte, wat hulle as bedreigend beskou as vroulik. Tog is ander bang vir alle katte en katjies, ongeag omstandighede, omdat hulle getuienis of persoonlik 'n negatiewe gebeurtenis met een ervaar het.
Vrees vir die Bose
Gedurende die geskiedenis is katte afwisselend vereer en verban weens hul beweerde bonatuurlike magte. In Antieke Egipte is katte aanbid as gode.
Daar is geglo dat hulle onder die spesiale beskerming van Bast, godin van vrugbaarheid en van die maan was. Oorlede katte is dikwels gemummifiseer en begrawe in die groot begraafplase. Die dood van 'n kat, opsetlik of per ongeluk, was dikwels 'n kapitale oortreding.
Miskien is geen beweging so naby aan die ketting van katte vasgestel as die 17de-eeuse heksjag in beide Europa en die Amerikaanse kolonies.
Begin in die Middeleeue, is katte dikwels gesien as dienaars van hekse, nagtelike boodskappers wat die heks se bod kon doen. Teen die tyd van die Salem-heksproewe in 1692 en 1693 is katte wyd geglo dat hulle hekse se skakels met die duiwel self het.
Vandag is die vrees vir katte as hawens van die bose tipies gewortel in 'n geloofsgebaseerde fobie . Mense wat 'n geloofskrisis ondergaan, sal meer geneig wees om hierdie vrees te ontwikkel. In sommige gevalle is die vrees vir boosheid 'n teken van wanordelike denke, maar moderne terapeute is versigtig om rekening te hou met kliënte se godsdienstige oortuigings voordat hulle 'n diagnose maak.
Hoe druk mense hul vrees vir katte uit?
In sommige mense is die vrees vir katte so sterk dat dit geaktiveer word as jy aan 'n kat of katjie dink of een purr hoor. Wanneer dit geaktiveer word, is 'n verskeidenheid reaksies moontlik. Een van die meer voor die hand liggend is 'n "veg-of-vlug" -respons. Die persoon sal vinnig in die ander rigting hardloop. Ander kan 'n paniekaanval hê. Vermyding is ook algemeen, waar die persoon absoluut enigiets moontlik sal doen om nie die paaie met 'n kat oor te steek nie, beide in die werklike lewe en in meer ekstreme gevalle op TV.
Hoe word katfobie behandel?
Soos met die meeste ander fobies, is psigoterapie en beradingsessies gewoonlik nodig.
'N Terapeut kan help om die oorsaak van die fobie uit te vind, help om die vrees in perspektief te stel, en help dan om stappe en behandeling te beplan om dit te oorkom. Dit lyk dalk as 'n eenvoudige benadering, maar dit kan baie moeilik wees om alleen te doen.
Een algemene behandeling is geleidelike blootstelling aan katte. Met klein trappe kan 'n persoon aan katte gewoond raak. Byvoorbeeld, hulle sal eers oefen om na kattefoto's te kyk, dan video's en flieks met katte te kyk, katagtige materiaal aan te raak, met 'n speeldingskat te speel en uiteindelik die regte ding te hou. Hierdie stappe moet geneem word in beheerde, gemaklike instellings met baie ondersteuning, beide van die terapeut en familielede of vriende.
Gedurende hierdie proses word ontspanning en visualiseringstegnieke dikwels gebruik. Hulle help ook om die persoon se ingesteldheid te herbegin en hulle vrees metodies te rasionaliseer. In sommige gevalle kan hipnoterapie ook nuttig wees.
Bron:
Amerikaanse Psigiatriese Vereniging. (2013). Diagnostiese en statistiese handleiding van geestesversteurings: DSM-5 ™ (5de uitg.) . Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, Inc.