Vraag: My seun is 13 1/2 jaar oud. Hy was altyd baie oorgewig en het meestal gemorskos soos McDonald's of pizza die grootste deel van sy lewe. Soos hy begin deur puberteit, het hy 4 duim gegroei en 25 pond verloor. Die probleem is dat hy met sy gewig geobsedeer het en steeds meer en meer gewig verloor. Sy hoogste gewig was 169 en nou is hy tot 117 pond.
Hy het ook sy dieet heeltemal verander. Hy het die gesondheidsmoet geword en oefen die hele tyd. Ek het geen probleem daarmee nie. Ek is baie bekommerd omdat hy alle vel en bene is en lyk baie gelukkig oor die gewigsverlies. Hy sê hy kan nie skraal genoeg kry nie. Wat kan ek doen? Al sy familie vertel hom dat hy nou "te skraal" is, insluitende sy pediater. Hy eet net gesonde kosse, maar dalk nie genoeg nie. Hoe kan ek hom kry om weer gewig te kry? Is nie 117 pond te dun nie? Meryl, Brooklyn, NY
Antwoord: Op sy ouderdom is 117 pond eintlik net bo die gemiddelde. Dit beteken egter nie dat dit 'n gesonde gewig vir hom is nie. In plaas daarvan om net na 'n kind se gewig te kyk, is dit meer belangrik om te weet oor hul liggaamsmassa-indeks.
Eetversteurings is algemeen en baie mense glo dat hulle epidemiese vlakke bereik het. By sommige ramings ly ongeveer 5% van vroue en 1% van mans aan 'n eetversteuring, soos anorexia nervosa of bulimie.
En aangesien die meeste van hierdie eetstoornisse in die tienerjare begin het (76% tussen die ouderdom 11-20 en 10% in kinders jonger as 10 jaar), moet ouers en kinderartse leer hoe om kinders met eetversteurings te herken, voorkom en behandel.
Eetversteurings kan ernstige en lewensbedreigende mediese (wanvoeding, dehidrasie, nier-, hart- en lewerskade veroorsaak) en sielkundige probleme (depressie, swak selfbeeld, angs), so vroegtydige identifikasie is belangrik.
Kan u kind 'n eetversteuring hê?
Is u kind ondergewig?
Kinders met 'n BWI wat onder die 5ste persentiel is vir hul ouderdom, word gewoonlik beskou as ondergewig.
Vir sy gewig moet hy al meer as 6 voet hoog wees om 'n BMI onder die 5ste persentiel te hê, so sy gewig kan dalk goed wees.
Is hy so lank? Aangesien jy hom so skraal beskryf, kan hy baie goed wees.
Dit is belangrik om in gedagte te hou dat jy 'n normale gewig en normale BMI kan hê en steeds 'n eetversteuring het.
Tekens van 'n eetversteuring
U het eintlik melding gemaak van die algemene tekens en simptome wat 'n mate van bekommernis sal veroorsaak dat u seun 'n eetversteuring ervaar of ontwikkel, insluitende die volgende:
- Het steeds gewig verloor, al is hy nou te skraal.
- Het 'n obsessie met sy gewig
- Oefen die hele tyd
- Mag nie genoeg kos eet en genoeg kalorieë kry nie
Alhoewel sommige van wat jy noem, normaal kan wees, veral dat hy wil oefen, gesonde kos eet, en 'n 'gesondheidsmoet' is, die feit dat hy voel dat hy nie skraal genoeg kan wees nie, moet waarskynlik beskou word as 'n groot waarskuwingsteken.
Oor die algemeen kan jy vermoed dat 'n kind 'n eetversteuring het as hulle enige van die volgende klassieke simptome het, soos:
- Om ondergewig te wees, gewig te verloor of gewoonlik nie gewig te kry nie. Hou in gedagte dat selfs kinders wat op 'n gesonde gewig voorkom, 'n eetversteuring kan hê, afhangende van wat hulle doen om hul gewig te behou.
- Het 'n intense vrees om gewig te kry of om vet te word, veral as jou kind ondergewig is
- Met 'n versteurde liggaamsbeeld, wat beteken dat jou kind dink dat hy of sy oorgewig is, al is hulle regtig ondergewig of op 'n gesonde gewig.
- By meisies wat gereeld begin met amenorree, of die afwesigheid van minstens drie opeenvolgende menstruele siklusse.
- Episodes van binge eet
- Probeer om gewigstoename te voorkom deur selfgeïnduceerde braking, misbruik van lakseermiddels, diuretika, enemas of ander medikasie, vas of oormatige oefening te verrig.
- Weier om te eet en deurlopende dieet
Kinders met meer subtiele tekens kan moeiliker wees om te diagnoseer of te ontdek.
Hierdie minder duidelike tekens van 'n eetversteuring kan hare verlies, dramatiese gewigs skommelinge, sensitiwiteit vir koue, oormatige gesigshare, geswelde speekselkliere, gebroke bloedvate in die oë insluit, OTC of natuurlike gewigsverliesmedikasie insluit, oefening verrig, voedselontwikkeling rituele, weier om sekere kosse te eet, maaltye te oorskiet, na etes te verdwyn (miskien om te braak), onttrek gedrag, gemoedstoestande, nie om ander mense te eet nie, tandbederf en los klere te dra om gewigsverlies te verberg. En wees bewus daarvan dat 'n tiener met anorexia gewoonlik 'n perfeksionistipe persoonlikheid het en 'n hoë presteerder in die skool is.
Sifting vir 'n eetversteuring
As jy sommige van die vroeë waarskuwingstekens van 'n eetversteuring in jou kind raak, kan jy dalk vrae vra om meer inligting te kry. Volgens die Nasionale Eetstoorsieningsprogram sluit hierdie in:
- Is jy bang om oorgewig te wees?
- Het jy gegaan om binge te eet waar jy voel jy kan nie ophou nie?
- Voel jy uiters skuldig na eet?
- Spoedig jy of spuug om na maaltye te braak?
- Voel jy dat kos jou lewe beheer?
Die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde stel ook voor om jou kind te vra:
- Wat dink jy behoort jy te weeg?
- Wat is die meeste wat jy ooit geweeg het? Hoe lank was jy dan? Wanneer was dit?
- Wat is die minste wat jy ooit die afgelope jaar geweeg het? Hoe lank was jy dan? Wanneer was dit?
- Oefening: hoeveel, hoe dikwels, vlak van intensiteit? Hoe beklemtoon is jy as jy 'n oefensessie misloop?
Jou kind se antwoorde op hierdie vrae kan jou help om te ontdek of hy of sy enige van die meer klassieke simptome van anorexia of bulimia het. Jy kan ook vra of enige van jou kinders se vriende 'n eetversteuring het. En ignoreer nie die waarskuwingstekens by jonger kinders nie. Hou in gedagte dat 10% van die mense met eetversteurings voor ouderdom 10 begin. Dus, selfs al is jou 8 of 9-jarige bekommerd oor vet of praat oor dieet, kyk na ander rooi vlae wat hy of sy mag eet. wanorde.
Op hierdie stadium benodig jou kind waarskynlik verdere evaluering van 'n gesondheidswerker wat ondervinding het met die behandeling van tieners met eetversteurings. 'N Geregistreerde dieetkundige kan 'n goeie plek wees om te begin. As hy regtig gesond wil wees en nie net dun is nie, kan hulle hom help om 'n gesonde dieet te beplan en seker te maak dat hy genoeg kalorieë, vitamiene en ander voedingstowwe kry om gesond te bly en normaal te groei.
'N Berader, sielkundige of psigiater kan ook behulpsaam wees, net soos jou kinderarts, veral as hulle 'n goeie verhouding saam ontwikkel het.
As u nie seker is waar u kind u kind moet neem nie, bied die Nasionale Eetversteuringsvereniging 'n verwysingsdiens aan en bied u 'n lys van dokters, voedingkundiges, beraders en binnepasiënte en / of buitepasiëntfasiliteite in u area. '
Pro-Anorexia en Pro-Bulimia Inligting
Verrassend vir meeste dokters en ouers, is daar 'n aantal organisasies en webwerwe wat eintlik advokate of aanmoedig tieners eetstoornisse en anorexies word. Dit sluit in pro-anorexia (pro-ana) en pro bulimia (pro-mia) webwerwe wat galerye bevat van prente van modelle en bekende persoonlikhede wat baie dun word (Super Thin Celebs), wenke om gewig te verloor en hul eetversteuring te verberg. 'veilige kosse' wat nie baie kalorieë en kosse bevat wat jou metabolisme verhoog nie (soos seldery en groen tee), forums en klaskamers om met ander 'pro-rexies' te praat.
Hulle ondersteun ook boodskappe, soos 'Niks proe so goed soos 'n dun gevoel nie.' 'Niks is so erg dat gewig verloor sal nie genees nie', het artikels oor die 'Jode van Anoreksie', 'Die skoonheid van Bulimia', hoe om 'leer mekaar hoe om die gevaarlike spel te speel', en hoe om die minimum aantal kalorieë uit te vind wat u elke dag nodig het om lewendig te bly. Hulle het ook hul eie ana-voedselpiramide, wat hoofsaaklik bestaan uit water, dieetpille, dieetkos, koffie en sigarette en beveel aan om kos spaarsamig te gebruik.
En hulle het reëls, soos 'The Thin-commandments' en 'Thinspirations'.
Weet jou tiener wat 'n pro-ana of mia is?
Weet sy wie die 'libellen' is ('n groot gemeenskap van pro-anas)?
Is sy probeer om 'n ana of mia te wees?
Het hy of sy enige pro eetstoornis (pro ed) webwerwe besoek?
Het hy of sy 'n jaarboek of dagboek?
Het hy of sy begin om 'n rooi armband te dra as 'n soort van 'solidariteit' ding 'met ander anas?
Verstaan jou kind dat anoreksie nie 'n keuse is nie en eerder 'n verslawing is?
As u dink u kind probeer 'n ana of mia word of ander tekens van 'n eetversteuring het, is verdere evaluering belangrik.
Manlike eetversteurings
Alhoewel eetversteurings meer algemeen by tienermeisies en jong vroue voorkom, kan mans ook 'n eetversteuring ontwikkel. Die voorkoms van eetversteurings by mans lyk ook toeneem, dus is dit belangrik om ook te dink aan eetversteurings in tiener seuns en jong mans.