Hoekom dit belangrik is om jou eetstoornisherstel te prioritiseer

Een van die moeilikste besluite wat pasiënte met eetversteurings en hul ouers, gades, vennote en gesinne in die gesig staar, is: "Moet ek (of my geliefde) tyd van X afskop om op herstel te fokus?" "X" mag wees voortgaan met 'n werk, deelneem aan 'n sport, bly in die skool, gaan reis, of na die kollege ry. Dit kan beide 'n kwaadwillige en lewensveranderende besluit wees.

Daar blyk te wees drie primêre kategorieë van aktiwiteite wat individue met eetversteurings beoog om aan die hand te hou:

1. Sportdeelname;

2. Skool, insluitend kollege; en

3. Reis

Individue en hul gesinne is gewoonlik bang om die lewe aan die slaap te hou, selfs wanneer simptome van die eetversteuring baie ernstig is en selfs wanneer behandelingspersoneel hulle beveel om dit te doen. Die besorgdheid wat hulle ondervind, sluit in:

Hou in gedagte dat dit dalk nooit die regte tyd sal wees om te fokus op behandeling en herstel nie. Pasiënte en hul gesinne verkies dikwels nie die herstel nie, en onderskat die probleme waarmee 'n pasiënt die "X" sal hanteer terwyl hy steeds onder die eetversteuring staan.

Laura Collins, as eetversteuringsaktivis, het gesê:

"Dit sal haar doodmaak om dit te mis
Ouers, elke keer as jy bang is, doen die regte ding omdat jy dink dit kan hul gees verwoes, dinge vererger, meer weerstand veroorsaak, te groot wees, of hulle so teleurstel dat hulle hul wil verloor om te lewe. Onthou, wat 'sal doodmaak' is die siekte.
Om enige rede vir ED te gee, is wat 'sal doodmaak'. "

Eetversteurings het die hoogste sterftesyfer van enige geestesongesteldheid. Vroeë behandeling verhoog die kans op 'n volle herstel. Beperkings en ander eetversteurings gedrag soos bingeing, suiwering en oormatige oefening is gewoontes wat versterk word deur herhaling en meer ingeboude word met verloop van tyd. Om hierdie gedrag toe te laat om hul kursus sonder onderbreking te laat loop, maak die gedrag moeiliker om te breek. Hoe langer iemand met 'n eetversteuring ly, hoe groter is die risiko vir langtermyn en onomkeerbare gevolge. In een studie het meer as twee derdes pasiënte nog nege jaar aan anorexia nervosa gely. Fokus nou op behandeling as jy die geleentheid het!

As jy 'n ouer is van 'n persoon met 'n eetversteuring, kan jy druk voel om tred te hou met eweknieë en om jou kind gelukkig te hou. Pas egter op dat baie pasiënte met eetversteurings duik in situasies wat hulle nie wou misloop nie, maar nie stabiel genoeg was om te hanteer nie. As gevolg hiervan het hulle baie angs ervaar, en die ondersteuning wat hulle benodig (terapie, hulp van familie en mediese afsprake) het tyd weggehou van die aktiwiteite wat hulle wou geniet. Hulle kon nie ten volle baat vind by die geleentheid dat hulle hul herstel in gevaar gestel het nie.

Byvoorbeeld, pasiënte wat na die kollege gegaan het toe hul behandelingspanne gesê het hulle is nie gereed nie, moet uiteindelik 'n afwesigheid verlaat. Ander het te veel gewoond geraak om hul tyd in die kollege te geniet en om gereelde afsprake by te woon wat in hul sosiale tyd gesny het. Hulle het toe hulself geblameer toe dit te veel hanteer of hul herstel ontspoor. Hierdie pasiënte sou beter gewees het om te wag vir volle gesondheid wanneer hulle die geleentheid kon benut. Die vertraging van behandeling of versuim om terug te prioritiseer, verhoog die tyd tot volle herstel en kan die doelwitte verder vertraag.

Herstel is 'n proses , en dit volg ongelukkig nie 'n kunsmatige of vaste tydlyn nie. Byna niks is 'n een-skop ooreenkoms: die meeste geleenthede-sport, skool en reis - sal weer aangebied word. "X" sal baie makliker wees om te geniet en deel te neem aan sodra iemand met 'n eetversteuring 'n beduidende gedeeltelike of volle herstel behaal het. Daar is geen skande om tyd vir herstel te neem nie; dit beteken nie mislukking nie. Inteendeel, dit is 'n teken van krag.

'N Woord Van

Volle herstel van 'n eetversteuring is moontlik. Dit verg harde werk en fokus. U (of u kind, gade, lewensmaat of familielid) verdien 'n volle en gelukkige lewe. Prioritiseer herstel nou; die lewe kan wag.

> Bron

> Eddy, Kamryn T., Nassim Tabri, Jennifer J. Thomas, Helen B. Murray, Aparna Keshaviah, Elizabeth Hastings, Katherine Edkins, et al. 2017. "Herwinning van Anorexia Nervosa en Bulimia Nervosa by 22-Jaar Opvolg." Die Tydskrif van Kliniese Psigiatrie 78 (2): 184-89. https://doi.org/10.4088/JCP.15m10393.