Verstaan menslike bewussyn
Welkom by les vier van die gratis Inleiding tot die Sielkunde kursus! Tot dusver in hierdie reeks lesse het jy die basiese beginsels ondersoek, navorsingstegnieke ondersoek en die basiese beginsels van biopsigologie geleer. In hierdie les sal ons fokus op die verskillende toestande van menslike bewussyn en van die dinge wat 'n impak op hierdie bewustheidstoestande kan hê.
Menslike bewussyn word dikwels vergelyk met 'n stroom wat voortdurend verander, maar vloei altyd glad.
Syllabus vir hierdie week:
- Wat is bewussyn?
- Biologiese en sirkadiese ritmes
- slaap
- drome
- hipnose
- Psigoaktiewe middels
Klik op die skakels hieronder om die artikels en hulpbronne wat verband hou met elke onderwerp in hierdie les te lees. Moenie bekommerd wees nie, daar is geen huiswerk nie! Hierdie lesse is heeltemal selfgerig, wat beteken dat dit aan jou is om die artikels te lees en die inligting te leer. Sterkte met hierdie les!
Begrip Bewussyn
Het jy al ooit gewonder waarom jy die oggend meer energiek voel, probeer om jou drome te analiseer of bevraagteken hoe hipnose werk? Al hierdie onderwerpe hou verband met menslike bewussyn, wat op verskillende maniere verander kan word. Verken hierdie onderwerp verder in hierdie oorsig van menslike bewussyn .
Body Clocks
Baie mense begin die dag vol energie, maar begin teen mid-middag begin hardloop.
Ander mense sukkel om net deur die oggendroetine te plunder om uiteindelik energiek in die aand te voel. Die daaglikse skommelinge van energievlakke staan bekend as die sirkadiese ritme en spel en belangrike rol in die menslike bewussyn. Soms word die liggaam se klokke genoem, en hierdie daaglikse ritmes het 'n groot impak op jou bewussyn sowel as 'n wye verskeidenheid fisiologiese toestande.
Lees hierdie artikel om meer te leer oor hierdie biologiese en omgewingsritmes.
Slaap en bewussyn
Slaap het duisende jare navorsers, wetenskaplikes en geleerdes gefassineer. Tegnologiese innovasies gedurende die vorige eeu het wetenskaplikes toegelaat om slaap te leer op maniere wat eenvoudig nie in die verlede moontlik was nie, wat gehelp het om 'n aantal slaapteorieë te lei. Kom meer te wete oor die stadiums van slaap, waarom ons slaap en van die mees algemene slaapstoornisse:
- Die stadiums van slaap
- Hoekom slaap ons?
- Probleme met slaap
Drome en Bewussyn
Op 'n sekere punt in jou lewe het jy waarskynlik 'n bittere droom gehad wat jou verlaat het, "Wat het dit beteken ?" Kom meer te wete oor sommige van die navorsing oor droom eienskappe, teorieë en interpretasies:
Hipnose en Bewussyn
Hipnose is vir verskeie doeleindes gebruik, insluitend pynbestuur en gewigsverlies. Is hipnose werklik 'n effektiewe terapeutiese instrument? Klik op die volgende skakel om die antwoord op hierdie vraag en baie ander oor hipnose te vind .
Dwelms en Bewussyn
Psigoaktiewe middels kan gebruik word om ernstige mediese toestande te behandel, maar dit kan ook tot verslawings en sosiale probleme lei.
Kom meer te wete oor hoe hierdie middels die menslike bewussyn beïnvloed in hierdie oorsig van sommige van die mees algemene psigo-middels .
Finale gedagtes
Baie geluk, jy het die einde van les vier bereik! Terwyl hierdie les net 'n oorsig gee van die basiese beginsels van menslike bewussyn, bied dit 'n goeie grondslag vir verdere verkenning en studie.
Sodra jy voel dat jy die inligting wat in hierdie les ingesluit is, ten volle nagegaan het, voel dan vry om na les vyf te beweeg. As jy egter steeds die materiaal in vandag se les verstaan of onthou, oorweeg dit om 'n paar dae te spandeer om die inligting te hersien voordat jy verder gaan na die volgende les in die reeks.
Het jy nog ekstra studiehulp nodig? Moet dan nie ons keuse van sielkunde studie wenke mis nie, raad oor hoe om goeie sielkunde aantekeninge en tegnieke te neem om u te help om vir sielkundige eksamens te studeer .
Volgende: Les 5