Hoe dramatiese terapie kan uiters effektief wees
Ekspressiewe of kreatiewe terapieë, soos drama-terapie, is 'n unieke manier om probleme te hanteer, jouself uit te druk, doelwitte te stel en selfvertroue te verkry. Onder die ekspressiewe terapieë bied dramatiese terapie die beste forum vir tieners om nuwe rolle aan te leer, nuwe maniere te leer ken en uit te druk hoe hulle voel.
Wat is dramatoterapie?
Dramatiese terapie bied 'n unieke benadering om tieners te help deur drama en / of teatertegnieke te gebruik, insluitende improvisasie, rolspel, gebruik van poppe en toneelspel.
Dit is 'n aktiewe, ervaringsvorm van kreatiewe terapie wat tieners help om selfvertroue te verkry en nuwe probleemoplossingsvaardighede te ondersoek.
Dramatoterapie kombineer drama- en psigoterapiemetodes om tieners nuwe maniere aan te bied om uit te druk wat hulle dink of voel om meer effektief te kan hanteer met gedrags- en emosionele probleme. Geen vorige ervaring of dramatiese opleiding is nodig vir 'n tiener om deel te neem nie. 'N Geregistreerde Dramatoterapeut (RDT) fasiliteer hierdie gespesialiseerde tipe terapie.
Hoekom is dit 'n beroep op tieners
- Hulle kry die geleentheid om nuwe maniere te onderneem om te wees of te optree
- Hulle kry hul verhaal aan 'n gehoor
- Die storie besonderhede en einde kan verander word
- Uitvoering word aangemoedig as 'n leermiddel
- Hulle leer om vanuit 'n ander perspektief na probleme te kyk
- Dramatoterapie voel soos om te speel
voorbeelde
- Jy het 'n beduidende konflik met 'n broer of sussie, daarom word jy gevra om 'n toneelstuk te rolspel waarin jy voorgee dat jy jou broer of suster is.
- In 'n groep omgewing, speel elke tiener 'n rol wat hulle in die groep inneem, soos iemand wat leierskap of iemand wat deur ander gesondig word, uitstal.
voordele
Dramatoterapie het 'n hele klomp voordele, insluitende:
- Moedig jou aan om te leer hoe om jou probleme op te los
- Gee jou die geleentheid om uit te druk hoe jy voel
- Leer hoe om doelwitte vir jouself te stel
- Help jou om te verbeter hoe jy met ander mense verband hou
- Verstaan jouself en jou ervarings duideliker
- Neem hierdie vaardighede saam met jou in die huis, skool en / of werk om jou lewe te verbeter
- Gebruik kreatiwiteit , verbeelding en speel om te oefen om te reageer op moeilike situasies
- Aan die punt om probleme vinnig aan te spreek
- 'N manier om te ontsnap uit die druk van die lewe in die verbeelding vir 'n rukkie
- Interaksie met ander in 'n veilige, gemaklike omgewing
Waar word Dramatapie aangebied?
Volgens die Noord-Amerikaanse Dramatoterapievereniging kan geregistreerde dramatore gevind word by buitepasiënt- en binnepasiënt-geestesgesondheidsinstellings, by skole, skuilings, gemeenskapsentrums, naskoolse programme, multikulturele sentrums, groephuise, privaatpraktyke, hospitale, welsynsentrums, hospices, tuisgesondheidsagentskappe, vroeë intervensieprogramme en rehabilitatiewe fasiliteite.
Referenties om 'n Geregistreerde Dramatoter te word
'N Magistergraad in sielkunde of 'n verwante veld, sowel as kursuswerk in dramatapie, word benodig om 'n geregistreerde dramaturg te word. RDT's moet ook 'n internskap onder toesig hê, ondervinding in teater hê en in die dramatiese terapie gesertifiseer word.
Ander vorme van ekspressiewe terapie
Dramatoterapie is net een vorm van ekspressiewe of kreatiewe terapie. Daar is ander, insluitend musiekterapie, skryfterapie, kunsterapie en dansterapie, wat kan help om jou tiener se kreatiewe vermoëns en persoonlike uitdrukking te teken.
Bron:
http://www.nadta.org/