Gebruik hierdie leesstof idees vir brein gesondheid en fiksheid

Hou jou brein betrek met 'n boek

As dit jou gedagtes jeug en brein gesond hou , is lees 'n goeie tydverdryf vir mense van alle ouderdomme. Alhoewel een van die sleutels tot lang lewe 'n aktiewe lewenstyl is, rus en ontspanning 'n belangrike deel van die lewenstyl is. Maar eerder as om 'n paar uur televisie aan die einde van die dag te kyk, probeer om 'n boek op te tel. Jou brein sal jou bedank vir die uitdaging om iets nuuts te leer.

Deur die lees van nuwe konsepte en idees uit lees, sal jou brein verbindings maak en hierdie konsepte in die alledaagse lewe sien. Lees byvoorbeeld 'n boek oor argitektuur en kyk na geboue anders. Of jy nou 'n ywerige leser is wat net in 'n spoel vas sit of jy probeer om 'n lees gewoonte op te tel. Hier is 'n paar goeie idees vir goeie leesmateriaal om jou brein aktief te hou .

biografie

Daly en Newton / OJO Images / Getty Images

Biografieë kan jou 'n hele nuwe perspektief gee nie net op gebeure wat die vak se lewe insluit nie, maar ook oor hoe mense dink en reageer op die gebeure rondom hulle. Te dikwels hoor ons oor bekende mense deur middel van die media of oor historiese figure deur middel van handboeke.

Dit kan maklik wees om te vergeet dat daar agter alle glans en politiek werklike mense is met vrese, ambisies, hoop en drome. Kies iemand wat jou interesseer en lees hul biografie-jy sal waarskynlik nooit weer dieselfde van hulle dink nie.

geskiedenis

Hero Images / Getty Images

Geskiedenis kan heeltemal fassinerend wees. Kies 'n era wat jou aanspreek en duik. Jou brein sal 'n oefensessie kry wat gebeure, mense en tye onthou. Jy sal begin om skakels te sien.

Sommige van die interessantste geskiedenisboeke volg 'n enkele idee, produk of tendens. Leer hoe soutvormige nasies, hoe siekte en siekte geëindig het, en hoe kulture met mekaar verband hou.

Buitelandse Skrywers

Caiaimage / Getty Images

Die lees van die werke van buitelandse skrywers kan opmerklike insig gee in ander kulture en plekke. Van besonderhede soos verskillende alledaagse gebruike tot groter verskille soos uitkyk op lewe of godsdiens, wanneer boeke vir ander mense en tale geskryf word, kan jy nog meer leer as jy bereid is om jou gedagtes oop te maak.

gedigte

Hero Images / Getty Images

Poësie is een van die mees onderskatte tipes lees. Gedigte daag die brein regtig uit deur simboliek, allegorie en onduidelik betekenisse te betrek. Pak 'n gedigte-anthologie op en kies een gedig per dag. Spandeer tyd op die gedig, lees dit hardop en laat jou brein om die woorde, betekenisse en bedoelings van die digter omsluit. Of net geniet.

Klassieke Letterkunde

Neem 'n Pix Media / Blend Prente / Getty Images

Die klassieke is klassieke om 'n rede. Wat ons beskou klassieke literatuur bevat sommige van die beste skryfwerk in die wêreld. Tel Dickens op en kry 'n dubbele verrassing: insig in historiese Engeland en diepte van karakter.

Die klassieke mense kan eers eers dun voel, maar na die eerste paar bladsye sal jy aanpas by die skryfwerk en in 'n ander tyd en manier van praat aangeteken word. Werk jou brein uit deur ouer taal en langer sinne te lees.

Wetenskap

Frank P wartenberg / Prentpers / Getty Images

Wetenskapboeke is fantasties. Daar is baie wetenskap joernaliste wat boeke uitbring wat konsepte en idees goed verduidelik. Wetenskap is regtig 'n storie oor 'n verskynsel. Kies 'n onderwerp-astronomie, fisika, chemie - en vind 'n boek wat goed lyk. Jy sal binnekort 'n deskundige wees, of ten minste meer opgevoed.

Hoe Tos

Daniel Ingold / Cultura / Getty Images

Leer hoe om 'n boot te bou, selfs as jy nie van plan is om een ​​te maak nie. Vind uit hoe om maaltye te kook wat jy nooit sal voorberei nie. Kry die skop oor hoe om in die woestyn te oorleef, selfs al is jy meer van 'n huisman. Daar is honderde lekker leesbare en interessante boeke daaroor. Kies net een en leer alles wat jy kan. Jou brein sal uitgedaag word deur die projek te visualiseer, te verbeel hoe jy dit sou doen, en al die stappe betrokke by die beplanning daarvan. Bonuspunte as jy die vaardigheid leer en dit goed gebruik!

Kuns, mode en ontwerp

Caiaimage / Getty Images

Hierdie boeke is dikwels die duurste, maar jou plaaslike biblioteek het waarskynlik pragtige kuns boeke uit verskillende tydperke wat jy gratis kan deurblaai. Blaai deur die wonderlike prente in hierdie boeke. Lei jou brein om verskillende temas, beelde en tendense in argitektuur of mode te verstaan ​​(byvoorbeeld). Binnekort sal jy die invloede in die geboue om jou sien of op die klere wat mense dra. Leer jou brein 'n nuwe manier om na dinge te kyk.

Reis

Dan Brownsword / Cultura RM Exclusive / Getty Images

Reisboeke is dikwels snaaks, insiggewend en gedetailleerd. Kyk na 'n paar oor plekke wat jou interesseer en lees op hulle. Beplan 'n reis wat jy nooit mag neem nie. Beplan al die besonderhede-hotel, restaurante, terreine. Maak gedetailleerde roetes en begrotings. Jou brein sal uitgedaag word met skedulering, pryse en die besonderhede van kultuur en geskiedenis. Of geniet net die verhale van ander persone se avonture (en misadventures).

Godsdiens en Kultuur

Medelydende Oogstigting / Robert Kent / DigitalVision / Getty Images

Ons hoor van godsdienste en plekke op die nuus en het menings van hulle, maar weet in werklikheid min. Pak 'n boek oor die Islam op en ontwikkel 'n begrip van een van die wêreld se grootste godsdienste. Of probeer Boeddhisme, Judaïsme of Katolisisme. Leer oor die kulture van Sentraal-Amerika, Oos-Afrika, of Suidoos-Asië. Hoe meer jy lees, hoe meer jy sal leer - en miskien hoe beter sal jy jou medemens waardeer.