Tweedehandse rook, ook bekend as tabaksrook op die omgewing, of ETS, is 'n kombinasie van uitasemende sigaretrook ( hoofstroomrook ) en rook wat kom by die einde van 'n smeulende sigaret (sidestroomrook). Dit is 'n smerige mengsel van meer as 7000 chemikalieë waarvan 250 as giftig geïdentifiseer is, en opwaarts van 70 wat kankerverwekkend is.
Volgens die 2006-verslag van die Chirurggeneraal, die gesondheidsgevolge van onvoltooide blootstelling aan tabakrook, is daar geen veilige vlak van blootstelling aan tweedehandse rook nie.
Kinders is groter as volwassenes van die negatiewe uitwerking van tweedehandse rook. As die lug besmet is met sigaretrook, kry jong, ontwikkelende longe 'n hoër konsentrasie ingeasemde gifstowwe as ouer longe omdat die asemhalingstempo van 'n kind vinniger is as volwassenes.
Volwassenes blaas ongeveer 14 tot 18 keer per minuut in en uit, en pasgebore kan soveel as 60 keer per minuut asemhaal. Totdat 'n kind ongeveer 5 jaar oud is, is die respiratoriese tempo redelik vinnig.
Jong kinders het min beheer oor hul omgewing. Babas kan nie na 'n ander kamer beweeg nie, want die lug is rokerig. Hulle is afhanklik van die volwassenes in hul lewens om seker te maak dat hul omgewing veilig is.
Wetenskaplikes het verskeie risiko's verbonde aan tweedehandse rook vir jong kinders ontbloot en die navorsing gaan voort.
Tot op datum is daar baie ontnugterende feite oor hoe hierdie giftige lug die gesondheid van ons kinders beskadig.
Hoe Tweedehandse Rook beïnvloed babas in die baarmoeder
- Babas wie se moeders tydens swangerskap rook, weeg dikwels minder by geboorte as dié wat nie-rokers is. Lae geboortegewig is 'n hoofoorsaak van babadood.
- Babas wie se moeders tydens swangerskap rook, het 'n verhoogde risiko vir ontwikkelingsvraagstukke, soos leergestremdhede en serebrale verlamming.
Meer lees: 10 Risiko's van rook tydens swangerskap
Hoe tweedehandse rook kan kinders se gesondheid beïnvloed
- Babas wat na geboorte blootgestel word aan tweedehandse rook, het twee keer die risiko van SIDS (skielike kindersterftesindroom) as babas wat nie blootgestel word nie. Babas wie se moeders voor en na die geboorte gerook het, dra drie tot vier keer die risiko van SIDS.
- Onder kinders onder 18 maande in die Verenigde State, word tweedehandse rook geassosieer met 150,000 tot 300,000 gevalle van laer respiratoriese infeksies, soos brongitis of longontsteking elke jaar.
- Die EPA skat dat tussen 200.000 en 1.000.000 kinders met asma hul toestand vererger is deur tweedehandse rook. Passiewe rook kan ook elke jaar vir duisende nuwe gevalle van asma verantwoordelik wees.
- Kinders wat rook huishoudings ervaar meer middeloorinfeksies. Inasemende sigaretrook irriteer die Eustachiese buis, en die daaropvolgende swelling lei tot infeksies, wat die algemeenste oorsaak is van gehoorverlies by kinders.
- Die longe van kinders wat gereeld asemhaal in tweedehandse rook, ontwikkel stadiger.
- Navorsing het bewyse gevind wat dui daarop dat tweedehandse rook moontlik verband hou met kinderloos leukemie, limfoom, en breingewasse. Tot op datum is hierdie bewyse onvoldoende om hierdie kinderkanker met tweedehandse rook definitief te koppel.
Huidige feite oor kinders se blootstelling aan tweedehandse rook
- Gemiddeld het kinders meer blootstelling aan tweedehandse rook as nie-rokers.
- Kotinienvlakke by kinders tussen 3 en 11 jaar is meer as dubbel dié van nie-rokers.
- Kinders wat in nonsokterhuise woon, woon in 'n woonhuis met meerdere gesinne (woonstelle, woonstelle), het ongeveer 45% hoër kotinienvlakke as kinders wat in nonsokgerende eenhonderdwonings woon.
- 'N kommerwekkende 90% van die blootstelling kinders kry om tweedehandse rook kom van hul ouers.
- Meer as die helfte van die Amerikaanse kinders adem tweedehandse rook in motors, huise en openbare plekke waar rook toegelaat word.
Die bedreiging van derdehandse rook
Met toenemende bewustheid kom daar soms nuwe risiko's voor. Derdehandse rook is 'n voorbeeld. Giftige deeltjies in sigaretrook vestig op oppervlaktes en bly sit, saam met die oorblyfsel van gasse in sigaretrook.
Hierdie gevaar is nie gesond vir enigiemand nie, maar is 'n besondere bekommernis vir klein kinders wat op hande en knieë kruip en met speelgoed speel met vingers as wat hulle dan in hul mond gaan.
Hoe ons die risiko's kan verminder
Moenie binnekant van jou huis rook nie en moenie iemand anders toelaat nie. Die opening van vensters of die gebruik van lugfilters is nie genoeg om mense van tweedehandse rook in 'n afgeslote ruimte te beskerm nie.
Moenie in jou motor rook nie. Selfs as jou kinders nie by jou is nie, onthou dat gifstowwe op oppervlaktes vestig en hulle sal aan hulle blootgestel word.
Vermy binnenshuise spasies (restaurante, sportgebeurtenisse, vriendhuise waar rook voorkom, ens.) Waar u kinders blootgestel sal word aan tweedehandse rook.
Gee 'n mate van rokers in buite spasies. Ja, buiteluglug verdun sigaretrook, maar as die wind in jou rigting waai, kan jy en jou kinders nog 'n long vol giftige lug inasem.
In Opsomming
Met opwaarts van 70 kankerverwekkende en 250 giftige bekende chemiese komponente, is dit duidelik dat lug wat met tweedehandse rook belaai is, giftig en onveilig is vir enigiemand, veral ons kinders. Dit is aan ons om hulle gesonde lug te gee om asem te haal.
As jy rook, maak seker dat jy alles doen wat jy kan om ander te beskerm teen die tweedehandse rook wat jy skep.
Beter nog, gebruik die onderstaande hulpbronne om jou te help om met rookstaking te begin.
- Jou stopgereedskap
- Na die laaste sigaret
- Rookstopondersteuningsforum
Dit is nooit te laat om op te hou rook nie, en die werk wat nodig is om te bereik, is minder as in vergelyking met die voordele wat jy sal geniet wanneer jy dit doen.
Bronne:
Amerikaanse Departement van Gesondheid en Menslike Dienste. Chirurg Algemene Verslae. Die gesondheidsgevolge van onvoltooide blootstelling aan tabakrook. Gesondheidseffekte van tweedehandse rook in kinders. http://www.surgeongeneral.gov/library/reports/secondhandsmoke/fullreport.pdf
Sentrums vir Siektebeheer en Voorkoming. 2010 Surgeon Generaal se Verslag: Hoe Rook Rook veroorsaak siekte. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2010/consumer_booklet/pdfs/consumer.pdf .
Verenigde State van Amerika Environmental Protection Agency. Gesondheidseffekte van blootstelling aan tweedehandse rook. http://www.epa.gov/smokefree/healtheffects.html.
Amerikaanse Kankervereniging. Tweedehandse rook. http://www.cancer.org/Cancer/CancerCauses/TobaccoCancer/secondhand-smoke.
Sentrums vir Siektebeheer en Voorkoming. Tweedehandse Rookfaktor. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/general_facts/. Toegang tot Mei 2016.