Toegang tot die presiese aard van ons foute
Of jy nou die 12 stappe van Alkoholiste Anonymous (AA) , Anonieme Anonieme (NA) , Al-Anon of enige ander program werk, die moeilikste van al die stappe is waarskynlik Stap 5. Dit is die een wat ons vra om erken "ons ongeregtighede" en doen dit voor ons hoër mag en 'n ander persoon.
Dit is weliswaar moeilik om iemand te kry wat nie oor Stap 5 senuweeagtig was nie en sommige mense het dit so lank as moontlik afgestel.
Dit is egter ook een van die mees vervullende stappe langs die pad na herstel omdat dit ons toelaat om die verlede te laat vaar.
Wat sê Stap 5?
In Stap 3 het ons oorgegee aan ons hoër mag - ons persoonlike begrip van God - en in Stap 4 het ons 'n gedetailleerde inventaris van ons gedrag geneem. Die volgende logiese stap is om al die dinge wat ons gedoen het terwyl ons gedrink of gebruik het, te stem. Dit lei ons na stap 5.
Stap 5
Toegelaat aan God, vir onsself en vir 'n ander mens die presiese aard van ons onreg.
Wat 'n bestelling! Om onreg aan God te erken en vir onsself is een ding. Om eintlik iemand anders te vertel, kan die presiese aard van ons onregte inderdaad 'n skrikwekkende taak wees. Na jare van "geheime geheimhouding" en foute en tekortkominge wegkruip, gee hulle dit openlik - en hardop vir ander mense - 'n drastiese ommekeer.
Wat is die doel van Stap 5?
Net soos die 12 stappe self vir 'n rede in 'n spesifieke volgorde is, is die proses wat in Stap 5 uiteengesit is, net so.
Daar is 'n rede dat die eerste erkenning van onreg aan God is soos ons hom verstaan. Dit berei lede voor vir die res van die stap.
Nee, om God aan te kondig oor die aard van ons onreg, gee Hom niks aan wat Hy nie weet nie. Maar deur die gesprek met 'n persoonlike hoër mag in 'n gees van gebed te hê, word die dinge wat verander moet word, geopenbaar.
Die presiese aard van ons onreg is saam met die maniere waarop hulle verander moet word, ontdek.
Sodra jy die integriteit het om eerlik te wees met God, word jy baie eerliker met jouself en 'n ander mens. Miskien meer as enige ander stap in die proses, bied Stap 5 die kans om geestelik te "groei". Dit gee die geleentheid om die laste van die verlede te los en met hulle gedoen te word.
Uitwissing van trots en oorkoming van vrees
Die doel van Stap 5 is om nie te skaam in die oë van jou borg of iemand wat daardeur luister nie. In plaas daarvan is dit 'n tyd om ontslae te raak van die ou vullis en die donker geheime wat ons binne hou. Heel dikwels was dit hierdie dinge wat ons laat drink of gebruik het.
By die voorbereiding vir stap 5 beskryf baie mense 'n vrees. Dit kan regtig 'n donderproses wees. Ons trots wil hê ons moet voel asof ons goed doen en verder beweeg van al die vernietigende gedrag. Stap 4 dwing ons om dit heeltemal terug te kyk en Stap 5 bring dit oop in die openbaring van alles.
Daar is ook die vrees dat jou luisteraar minder van jou sal dink. Maar jy moet onthou dat hulle ook daar is. Wie weet, hulle het dalk slegter dinge gedoen tydens hul drink en dae gebruik, maar dit maak nie saak nie.
In stap 5 is die fokus jou en wat jy gedoen het.
As jy jou voorraad noukeurig in stap 4 geneem het, dan is dit net 'n uitsending van daardie probleme. Sommige mense - heelwat, in werklikheid - vind dat hulle moet terugstap en 'n deeglike voorraad doen en Stap 5 weer neem.
Moenie bekommerd wees nie, die tweede keer is eintlik makliker, veral as jy hierdie keer heeltemal eerlik is. Eerlikheid is nie iets wat alkoholiste en verslaafdes heeltemal gewoond is nie, dus gee dit 'n tweede keer, is dit algemeen.
Die Vryheid Stap 5 gee ons
Baie alkoholiste en verslaafdes voel 'n groot vryheid nadat hulle Stap 5 gedoen het. Dit is 'n verligting om al die toerusting te kry wat jy in die oop lug rondgejaag het.
Dit is 'n kans om die lug intern te verwyder en daar is 'n groot verligting wanneer jy uiteindelik alles verkondig.
Stap 5 is ook 'n geleentheid om die oorsaak van jou verslawing te kry. Hoewel dit maklik is om titels soos afguns, jaloesie, woede of wat ookal te gee, vind baie mense dat dit regtig vrees. Dit kan vir jou natuurlik anders wees, maar die punt is dat hierdie stap en stap 4 jou die insig gee om presies te ontdek wat dit is.
Eerder as om na Stap 5 as 'n vreeslike ervaring te kyk, dink aan hoe duidelik jou gewete sal wees sodra dit klaar is. Baie mense noem dit "vryheid" en sê hulle beleef 'n vrede en kalmte wat hulle nie in jare gevoel het nie.
Dit is werklik een van die belangrikste stappe in herstel, en daarom is dit die moeilikste. Tog word dit dikwels gesien as die begin van 'n heeltemal nuwe lewe.