'N Gids na 'n hele nuwe lewenswyse
Die Twaalf Stappe, wat deur Alkoholiste Anoniem ontstaan is, is die geestelike grondslag vir persoonlike herstel van die gevolge van alkoholisme, nie net vir die alkoholis nie, maar ook vir hul vriende en familie in Al-Anon Family Groups.
Baie lede van 12-stap-herstelprogramme het bevind dat hierdie stappe nie net 'n manier was om op te hou drink nie, maar hulle het 'n leidraad geword vir 'n nuwe manier van lewe.
Terwyl 12-stap-vergaderings die "gemeenskap" -deel van die onderlinge ondersteuningsgroepe is, is die twaalf stappe self die kern van die werklike program. Hulle is die aanwysings wat lede bied 'n pad wat lei tot blywende soberheid en 'n dwelmvrye leefstyl.
Soos uiteengesit in Hoofstuk 5, "Hoe dit werk," in die boek " Alkoholiste Anoniem " gee die stappe 'n voorgestelde herstelprogram wat vir die vroeë AA-lede gewerk het en het deur die jare vir baie ander gewerk, ongeag hul dwelm of gedrag van keuse.
Die Twaalf Stappe
Hier is die 12 stappe. U kan hulle ook in diepte ondersoek en hoe ander die beginsels in hul lewens toegepas het en insig, ervaring, krag en hoop verkry het.
Stap 1: Eerlikheid
Na baie jare van ontkenning, kan herstel begin as met een eenvoudige toelating om magteloos te wees oor alkohol vir alkoholiste en hul vriende en familie.
Stap 2: Geloof
Dit lyk asof dit 'n geestelike waarheid is, dat voordat 'n hoër mag kan begin werk, moet jy eers glo dat dit kan.
Stap 3: Oorgawe
'N Leeftyd van selfopwindende oproer kan tot stilstand kom, en verander vir ewig, deur 'n eenvoudige besluit te maak om alles oor te skakel na 'n hoër krag.
Stap 4: Soul Soek
Daar is 'n gesegde in die 12-stap-programme dat herstel 'n proses is, nie 'n gebeurtenis nie. Dieselfde kan gesê word vir hierdie stap-en-meer sal sekerlik geopenbaar word.
Stap 5: Integriteit
Waarskynlik die moeilikste van al die stappe wat in die gesig staar, is Stap 5 ook die een wat die grootste geleentheid vir groei bied.
Stap 6: Aanvaarding
Die sleutel tot stap 6 is aanvaarding-aanvaarding van karakterdefekte, presies soos hulle is, en word heeltemal bereid om hulle te laat gaan.
Stap 7: Nederigheid
Die geestelike fokus van Stap 7 is nederigheid, vra 'n hoër krag om iets te doen wat nie deur selfbeheersing of blote vasberadenheid gedoen kan word nie.
Stap 8: Bereidheid
Om 'n lys te maak van diegene wat benadeel word voordat dit herstel word, kan eenvoudig klink. Om dit regtig te maak, is die moeilike deel.
Stap 9: Vergifnis
Verandering kan lyk soos 'n bitter pil om te sluk, maar vir diegene wat ernstig is oor herstel, kan dit goeie medisyne vir die gees en siel wees.
Stap 10: Onderhoud
Niemand hou daarvan om te erken dat dit verkeerd is nie. Maar dit is absoluut noodsaaklik om geestelike vordering in herstel te handhaaf.
Stap 11: Kontak maak
Die doel van Stap 11 is om die plan van God te ontdek soos u verstaan wat Hy vir u lewe het.
Stap 12: Diens
Vir diegene in herstelprogramme , is die oefening van stap 12 eenvoudig "hoe dit werk."
Sien ook die Twaalf Tradisies , geestelike beginsels wat 12-stap-ondersteuningsgroepe hou wat op hul primêre doel gerig is.