Omega-3 vetsure vir bipolêre versteuring

Praat uit ervaring

Omega-3-vetsure wat in visolies en vlasaadolie voorkom, is aanbeveel as aanvullings vir mense met bipolêre versteuring. Dit is poste wat deur lede geskryf is oor hul persoonlike ervarings met die gebruik van die voedingsaanvulling Omega-3 in die behandeling van hul maniese depressiewe siekte.

Wees asseblief bewus daarvan dat materiaal die persoonlike ervarings en opinies van verbruikers bevat en op geen manier as mediese advies beskou moet word nie. Materiaal kan deur die Gidse geredigeer word vir spelling, grammatika of duidelikheid.

Swak ervarings met Omega-3

• van Nan
  Ek neem omega-3 visolie by 6 gram per dag vir ongeveer. 2 maande. Ek het nog nie opgemerk enige effekte positief of negatief nie. Ek oorweeg om te styg tot 10 gram per dag, aangesien my psigiater my vertel dat dit die meer voordelige reeks lyk as ek die maag newe-effekte kan duld.

Positiewe ervarings met Omega-3

• van Kathy
  Ek gebruik al verskeie maande visolie en melatonien en die visolie werk regtig.

• van Pattie40
  My geliefde was besig om visolies te neem en dit was vir hom werk. Ek het nie vir ongeveer 'n maand gekoop nie en ek het gesien hoe my geliefde heuwel gaan. Ek dink ek sal nog meer koop. Dit was regtig om te help.

• van Phil
  Ek het Omega-3 visolies begin gebruik om my te help met my bipolêre versteuring. Ek neem tans 'n totaal van 9000 mg per dag opgebreek in 3 dosisse. Ek het uit hulle van 'n dokter hier in Massachusetts by een van die land se voorste psigiatriese fasiliteite, McLean-hospitaal in Belmont, Ma, gevind.

• van sjerrie
  Ek wou iets anders probeer, want ek het geen geluk gehad met die verskillende meds wat ek geneem het nie. My dokter sê ons sal net sien hoe dit gaan. Ek het 6000 mg visolie (3 pille am en pm) geneem. Sover ek kan sê, lyk die visolie (na ongeveer 2 maande) my hipomanie baie goed. Dit het dieselfde effek as die Tegretol wat ek geneem het - dit is my vlakke. Ek het egter nog baie probleme met depressie.

  Nog 'n bykomende voordeel van die visolie is koste ... Ek dink jy kan nie die prys wen nie. Ek het Medicare en moet uit my sak betaal. Ek het ook geen negatiewe newe-effekte met die visolie (ontsteld maag- of derm probleme nie - sommige mense doen).

Inligting gevind op Omega-3

• van Ilyss
  Net my kopie van die Bipolêre Netwerknuus nuusbrief van die Stanley Foundation. Junie 1999 uitgawe. 'N Artikel op bladsy dertien lui soos volg: "Die rol van omega-3-vetsure begin ook bestudeer word by volwassenes met bipolêre siektes. Soos in die laaste uitgawe van BNN ... omega-3-vetsure (9 gram / dag) was beter as 'n olyfolie- placebo in stabiliserende bui wanneer dit gebruik word as 'n add-on-behandeling. Herhalende bipolêre depressies is besonder verminder. Verdere kliniese toetse in groot getalle volwasse vakke ondersoek hierdie belowende benadering, wat min ernstige newe-effekte het. Data oor effektiwiteit en newe-effekte is nog nie by kinders beskikbaar nie. "

• van Jayne
  My begrip is dat die mense in 'n studie by McLean op 9,6 gram per dag is, maar hulle gebruik nie die Omega-Brite-handelsmerk nie. Hulle gebruik 'n tipe wat spesiaal vir hul studie gemaak word en kan nie deur die publiek gekoop word nie. Ek is baie huiwerig om enige bedrag te sê as ek dit verkeerd het, sodat almal wat dit lees, hul eie huiswerk moet doen. Ek dink daar is nou twee proewe aan die gang. Die McLean-verhoor sal nie vir 3 of 4 jaar voltooi word nie.

  In die boek The Bipolar Child is die dosering 2 gram. Dit sê ... "Ouers op die BPParents listserv het daagliks goeie resultate opgelewer met 2 gram omega-3 aanvullings daagliks - hul kinders lyk meer gelykmatig."

  Dit sê ook ... "Dit word aanbeveel dat visolies met aanvullings van antioksidante geneem word om te verhoed dat die oksidasie van die ekstra omega-3 in die liggaam ingaan; 400 IE Vitamien E en 600 mg Vitamien C moet daarvoor sorg." Onthou, dit is 'n boek oor kinders met BP en die bladsy # is 109. Dit sê ook, gebruik nie lewendehawe vir die kabeljou nie, want dit kan giftig wees in groot dosisse.

  Inligting oor Omega-3 gaan voort op Page 2

Inligting gevind op Omega-3 (Vervolg)

• van Nan
  Ek het 'n vraestel in biologie oor dr. Stoll (et al) se oorspronklike studie gedoen en talle foute in daardie studie gevind. Ek hoop dat hy noukeuriger beheer vir hierdie nuwe een het. In elk geval is dit belangrik om te onthou dat omega-3 nie 'n "wonderwerk genees" is nie en dat dit die beste gebruik word in vergelyking met jou ander medikasie. Dit is baie duidelik beklemtoon in alles wat ek oor die onderwerp gelees het - omega-3 is nie effektief monoterapie bewys nie. Trouens, niks is nog bewys nie. Net dat daar sterk bewyse is om stemmingsstabilisasie te ondersteun en ons weet almal hoe moeilik dit is om selfs met meds te bereik. Die een beste argument tot dusver is dat selfs in groot dosisse omega-3 nie giftig is nie, daarom kan dit nie seer wees nie en kan dit help. Maar, soos altyd, maak seker dat jou pdoc weet wat jy neem, hoeveel en hoe gereeld.

Smaak van Omega-3-kapsules

• van Marcie
  Ek gebruik ook visolie, maar ek dink ek sal vlasolie gebruik. My dokter het gesê dat een goed is, maar ek lyk soms soms 'n visse smaak.

• van Scooby
  Die enigste ding wat ek oor visolie kan byvoeg, is dat dit dalk 'n goeie idee is om suikervrye pepermuntjies byderhand te hê; anders kan jou kêrel sê jou asem is soos 'n reënboogforel op 'n skerp lentemôre. : O)