Terapeutiese rolspel het bewys dat dit 'n effektiewe behandeling vir fobie-lyers is, wat dikwels glo dat 'n gevreesde situasie inherent gevaarlik is. Hierdie tipe terapie laat 'n terapeut en pasiënt toe om scenario's op te stel wat moeilik vir die fobie lyer is. Deur die rolspel speel die pasiënt nuwe gedrag om hul spesifieke fobie te oorkom.
Behandeling van fobies
Baie professionele mense glo dat die belangrikste oorsake van fobies die omgewingsuitdrukkers en geleerde gedrag is. Hulle argumenteer dat 'n fobie uiteindelik 'n geleerde reaksie op 'n stimulus is . Deur die reaksie te ontleed en rasionele reaksies te vervang, kan die fobie genees word. Hierdie model bevoordeel terapie as 'n voorkeurbehandeling.
Baie fobie-lyers word die beste behandel met 'n kombinasie van medikasie en terapie. Die meeste psigiaters voer nie die tipes terapie wat die beste by fobiebehandeling pas nie. Daarom vorm psigiaters en terapeute dikwels verwysingsnetwerke om kliënte te help om aan beide behoeftes te voldoen. Geestesgesondheidsentrums het dikwels 'n verskeidenheid geestesgesondheids spesialiste op personeel, wat hul kliënte 'n eenstop-oplossing bied.
Individuele terapie vir fobies
Individuele terapie, wat terapeutiese rolspel kan insluit, laat die terapeut en kliënt toe om op mekaar te fokus, 'n verslag op te stel en saam te werk om die kliënt se probleem op te los.
Psigoanalise en verwante terapieë kan egter maande of selfs jare vorder, terwyl kort terapieë, soos kognitiewe gedragsterapie , of CBT resultate in slegs enkele sessies kan lewer.
Hoe werk Rolspelende Terapie?
Terapeutiese rolspel is 'n tegniek wat 'n persoon met 'n fobie toelaat om nuwe gedrag te oefen.
In 'n rolspelsessie neem die terapeut die identiteit van iemand wat die persoon bang is om te konfronteer, soos 'n ouer of werkgewer.
Die persoon tree dan in interaksie met die terapeut, met behulp van gedrag wat sy tydens terapie geleer het. Nadat die rollensessie voltooi is, vind 'n debriefing plek waarin die kliënt en terapeut bespreek wat gebeur het en maniere om die interaksie te verbeter. Hierdie tegniek kan veral nuttig wees vir diegene wat sosiale fobie , kiemfobie of ander interpersoonlike fobies ly .
Hoe help Rolspelende Terapie?
Wanneer iemand met 'n fobie met 'n terapeut in wisselwerking is, kan hy of sy die nuwe gedrag wat tydens die behandeling geleer is, gebruik. Baie mense met fobies ly aan sosiale of interpersoonlike vrese wat verhoed dat hulle aktief aan 'n aspek van hul lewens deelneem. Rolspelende terapie kan mense help om hul vrese te oorkom deur nuwe gedragstegnieke te leer. Hoe goed rolspeelwerk dikwels hang af van die erns van die fobie.
'N Goeie geestesgesondheidspersoon sal 'n behandelingsplan vir die pasiënt aanpas, wat rolspele terapie kan insluit.