Geld Bestuur Met Borderline Persoonlikheidsversteuring

Dit is nie ongewoon dat mense met 'n borderline persoonlikheidsversteuring (BPD) sukkel met finansiële probleme nie. Die uitdagings wat u in die gesig staar, kan vererger word deur 'n kroniese gebrek aan geld. Krediteure kan selfs bel, wat kan voel as die verifikasie van jou ergste gedagtes oor jouself.

Persoonlike Finansies en Borderline Persoonlikheidsversteuring

BPD kan allerhande probleme veroorsaak wat jou finansies kan benadeel, insluitend:

Dit mag dalk moeilik lyk, maar om jou finansiële situasie te ignoreer, maak dit net erger. Om u finansies eerlik te aanspreek, is 'n eerste stap om u situasie te verbeter. Daar is geen vinnige regstellings nie, maar konsekwente veranderinge kan goeie resultate lewer.

Sit 'n begroting saam

Begrotings hoef nie ingewikkeld te wees nie; Jy hoef nie spesiale sagteware programme of grootboeke te gebruik nie.

'N Eenvoudige stuk papier sal net goed werk. Dit is belangrik om realisties te wees in jou beplanning en nie jouself op te stel nie.

Konfronteer jou rekeninge

Hou op met die oplaai van die rekeninge of onopgemerk in 'n laai. Open die rekeninge om uit te vind wat verskuldig is en die terme van betaling.

Lewenstylkeuses

Dit kan nodig wees om sekere lewenstylveranderinge te maak. As substansgebruik of bestedingsgewoontes jou verhinder om voor te kom of jou te keer om selfs te breek, kan die maak van sekere veranderinge jou finansies beïnvloed. 'N Paar plekke om te begin is om op te hou rook as jy 'n roker is en ophou drink .

Kommunikeer Met Behandelingsverskaffers

As mediese en behandelingskoste 'n probleem vir u is, bespreek die probleem met u verskaffers. Mediese koste kan dikwels onderhandel word of laer koste kan medikasie voorgeskryf word. Sommige terapeute werk op 'n glyskaal, wat beteken dat die behandeling goedkoper kan wees op grond van jou finansiële situasie.

Borderline persoonlikheidsversteuring kan die bestuur van geld moeilik maak, maar met voortdurende terapie en 'n fokus op die bestuur van jou finansies, kan jy 'n stewige fondament skep.