Is ongevraagde advies wat jou spanning veroorsaak?
Groot insigte kan kom van die advies van 'n deskundige, of net van 'n vriend wat 'n goeie voorneme is om 'n sekere onderwerp van belang te hê, te vra. Om 'n groep mense, selfs vreemdelinge, te vra vir advies, kan 'n groot verskeidenheid nuttige idees bied. Maar hoe gaan dit met die raad wanneer jy nie vra nie? Nuwe moeders, kollegestudente en mense wat met die publiek werk, kan meer geneig wees om ongevraagde advies van vriende, familie of vreemdelinge te kry, maar die meeste van ons ervaar dit soms.
En dit voel nie altyd nuttig nie.
Ongevraagde advies kan stres nogal 'n bietjie van die tyd skep. Dikwels kan dit voel dat kritiek meer as ondersteuning is as iemand hul aanbod aanbeveel wat jy beter kan doen. (Soms oordeel hulle nie, en dit is ons eie verdedigings wat die advies laat voel soos kritiek, en ander kere beoordeel ons ons absoluut en ons gevoelens is op die regte plek.) Die stres kan vererger word as die raadgewer aanstoot neem as hulle advies nie verwelkom en gevolg word nie. As die advies nie reg voel vir jou nie, kan dit jou in 'n moeilike posisie plaas en frustrasie en selfs wrewel aan beide kante skep. Mense wat ongevraagde advies aanbied, kan suiwer motiewe hê (hoewel dit nie altyd die geval is nie), maar dit voel nie altyd nuttig nie. Om hul motiewe te verstaan, kan egter nuttig wees.
Mense gee raad vir baie redes, waarvan sommige goed bedoel is, ander minder.
Dit kan verwarrend wees om te weet wat om te doen met al die soorte ongevraagde advies wat ons ervaar, sodat dit help om te ondersoek waar die woorde vandaan kom. Hier is 'n paar algemene redes waarom mense verplig is om ongevraagde advies te gee:
Nuttige motiewe vir ongevraagde advies:
- Altruïsme: Dikwels bied mense mense raad, net as gevolg van die eenvoudige rede dat hulle dink dat hulle jou kan help, en hulle wil jou lewe makliker maak. Hoe dan ook, hulle motiewe is altruïsties . Miskien is daar iets wat hulle weet van wat hulle dink perfek sou werk met jou situasie of persoonlikheid, en hulle sou graag wou hê dat jy iets sou kry wat jou lewe sou verbeter of jou stres sou verminder. Veral as jy oor 'n probleem met hulle praat, selfs as jy net 'n mate van validering of emosionele ondersteuning nodig het, kan mense aanvaar dat jy hulle vir antwoorde soek, en kan ook druk voel om die antwoorde te verskaf.
- Vriendelikheid: Soms word ongevraagde advies deur 'n vreemdeling aangebied as 'n manier om 'n gesprek te begin. Dit kan ook deur 'n vriend aangebied word om miskien 'n verbinding te maak . Vriende neem dikwels aan dat hulle u kan help deur u 'n oplossing te bied, selfs al het u nie een gevra nie. Hierdie tipe advies is goedbedoelend en kan dikwels behulpsaam wees.
- Opwinding: Ander kere, ongevraagde advies kom van diegene wat iets gevind het wat vir hulle werk en hulle wil dit met die wêreld deel. Hulle sien jou situasie as 'n perfekte pas vir hierdie nuwe produk, instrument of stuk wysheid wat hul lewe soveel beter gemaak het en wens dat iemand hulle vroeër vertel het, so deel hulle. Dit is ook algemeen vir mense wat dieselfde uitdagings as jy gehad het en gevind het wat 'n goeie oplossing was vir hulle om hierdie oplossing te deel, met die veronderstelling dat hul "antwoord" jou op dieselfde manier sal beïnvloed.
Of die advies pas by jou waardes of spesifieke situasie, hierdie tipe advies voel oor die algemeen goed om te kry.
Minder handige motiewe vir ongevraagde advies:
- Moet nodig wees: Mense wat ongevraagde advies uit hierdie motivering bied, kan baie kennis hê in 'n sekere area wat betrekking het op jou situasie en hulle voel die behoefte om dit met mense te deel om waardevol en belangrik te voel.
- Hulpeloos voel: As jy jou gevoelens en frustrasies met hulle deel, kan sommige mense jou help en probeer om jou probleem op te los as 'n manier om te help. As dit is waarvoor jy gesoek het, wonderlik. Maar as jy net 'n ondersteunende oor of ' n bietjie validering wou hê , kan mense soms nie die verskil vertel en in plaas daarvan advies gee nie. (Dit is dikwels die geval met mans en vroue wanneer vroue hul probleme wil deel as 'n manier om te verstaan, sodat hulle die probleem met minder stres kan oplos, maar mans wil fokus op die oplossing van die probleem sodat die vroue sal voel beter as gevolg daarvan.)
- Hulle is siek om dit te hoor: As jy gereeld jou probleme en gevoelens met mense deel as 'n manier om te ontspan , maar doen geen stappe om jou eie dilemmas op te los nie, laat ons dit sien: al weet hulle dat jy net wil praat. , hulle kan jou probeer om iets konstruktief te doen eerder as om voortdurend te voel. Dit geld slegs vir sommige ongevraagde adviessituasies, en kyk na binne, jy sal weet of dit van toepassing is op jou.
- Narcissisme: Sommige mense, veral diegene met narcissistiese neigings , moet feitlik altyd in die rol van 'onderwyser' wees, of dalk net hulself pontificate hoor. Hul advies is dikwels langdurig en nie altyd geskik vir jou situasie nie, maar onskadelik. Hierdie mense kan dikwels nie dink dat hul advies nie die antwoord sal wees wat jy soek nie, selfs al pas dit nie by jou situasie nie.
Hierdie tipe raad, alhoewel dit gewoonlik onskadelik is, kan minder behulpsaam wees, en is soms relevant vir jou situasie, maar dikwels nie.
Baie Minder Handige Motiewe vir Ongevraagde Advies:
- Vestiging van dominansie: Sommige raadgewers wil graag die rol van 'meer kundige persoon' in die verhouding dinamies neem, en gee advies hulle in daardie posisie.
- Oordeel oordeel: Soms wanneer mense iets in jou gesien het wat hulle nie hou nie, gee hulle ongevraagde advies as 'n manier om dit te verander. Hierdie advies kan dikwels voel as 'n belediging meer as 'n werklike poging om te help.
- Die begeerte vir Drama: Glo dit of nie, sommige mense hou van konflik, hou daarvan om hulself te beredder en 'n gevoel van persoonlike krag te hê om ander te vertel hoe verkeerd hulle is. Sulke mense, bewustelik of onbewustelik, is geneig om baie raad te gee as 'n manier om onderwerpe te bespreek.
Hierdie tipe advies het meer te doen met die adviseur as met jou, en dit kan soms soos 'n subtiele snub of 'n klap in die gesig voel en jou met 'n ongemaklike gevoel laat, selfs al weet jy nie hoekom nie.
Sodra jy gedink het waar advies kan kom en jou eie gedagtes en gevoelens ondersoek het om te sien of jy dalk te sensitief is, kan jy beter weet hoe om ongevraagde advies te hanteer.