Wat is die verskille tussen hierdie angsversteurings?
Na-traumatiese stresversteuring (PTSD) is 'n toestand wat kan voorkom nadat 'n persoon 'n traumatiese gebeurtenis ervaar het wat intense vrees en bedreiging van liggaamlike besering of dood insluit. Voorbeelde sluit in militêre stryd, seksuele aanranding of natuurrampe.
Die persoon het dalk nie die gebeurtenis eerstehands ervaar nie. Getuienis van 'n traumatiese stressor, soos die toevallige dood van 'n persoon of 'n aanval op iemand, kan simptome veroorsaak. PTSD kan ook voorkom wanneer 'n persoon gehoor het van die besonderhede van iemand se blootstelling aan trauma, insluitende die tragiese dood van 'n vriend of familielid of om vas te stel dat 'n geliefde met 'n terminale toestand gediagnoseer is.
Mense met PTSV ly dikwels aan mede-voorkomende angsverwante afwykings , depressie en dwelmmisbruik. Dit is nie ongewoon dat 'n persoon met PTSV ook met paniekversteuring gediagnoseer kan word nie. Elke toestand het egter sy eie stel simptome, diagnostiese kriteria en behandelingsopsies. Die verskille tussen paniekversteuring en PTSV kan bepaal word deur verskeie faktore te oorweeg:
1 - Simptome
- Mense met paniekversteuring ervaar baie fisiese simptome wat verband hou met paniekaanvalle, soos bewing, skud, sweet, probleme met asemhaling en borspyn . Hierdie somatiese gevoelens kan so erg wees dat die persoon mag glo dat hy of sy beheer verloor, mal gaan of 'n ernstige mediese probleem het, soos 'n hartaanval. Vir mense met paniekversteuring kan hierdie paniekaanvalle weer en dikwels sonder waarskuwing gebeur, wat die persoon in vrees kan laat weens die afwagting van hul volgende aanval.
- Die simptome van PTSD kan in drie kategorieë verdeel word: die gebeurtenis herleef, vermy gedrag en verhoogde opwinding. Herlewing van simptome sluit in indringende gedagtes, nagmerries en terugflitse van die traumatiese gebeurtenis. Vermydingsgedrag behels die bestuur van enigiets wat hulle aan die trauma herinner, insluitende gedagtes, plekke en herinneringe wat verband hou met wat gebeur het. Hipergariese simptome bestaan gewoonlik uit makliker geskrik, gebrek aan konsentrasie en gereelde prikkelbaarheid.
2 - Die rol van paniekaanvalle
- Om 'n diagnose van paniekafwyking te hê , moet die persoon herhalende en spontane paniekaanvalle ervaar. Paniek aanvalle is 'n gevoel van intense vrees sonder die teenwoordigheid van 'n werklike gevaar. Paniek aanvalle word dikwels ervaar met fisiese sensasies, soos duiseligheid, naarheid en bewing.
- 'N Persoon met PTSD kan ook die fisiese sensasies van paniekaanvalle ervaar, soos hartkloppings, kortasem en warm flitse. Hierdie aanvalle word egter aangewakker deur die herlewing van die traumatiese gebeurtenis deur sulke afsetpunte soos drome, gedagtes en terugflitse. Hipertariese simptome teenwoordig in PTSD, soos om paniek te raak nadat 'n harde geluid gehoor is, kan ook paniekaanvalle veroorsaak.
3 - Vermydingsgedrag
- Om 'n paniekaanval te hê, kan 'n vreesaanjaende ervaring wees. Mense met paniekversteuring raak dikwels bang, dink net aan hul volgende aanval. Hierdie vrees vir toekomstige aanvalle kan so kragtig word dat die persoon agorafobie ontwikkel, 'n vrees vir 'n paniekaanval waaruit dit moeilik of verleentelik sou wees om te vlug. Die persoon sal plekke vermy waar hulle glo dat aanvalle sal plaasvind en 'n veilige sone skep waarin hulle hul blootstelling beperk tot sekere gebiede wat hulle voel dat hulle nie 'n aanval sal hê nie.
- Mense met PTSD vertoon baie vermydingsimptome . Hulle vermy dikwels plekke, aktiwiteite, gedagtes, gesprekke, mense en ander stimuli wat hulle herinner aan die traumatiese gebeurtenis. 'N Persoon mag selfs geheueverlies van die gebeurtenis ervaar. 'N Persoon met PTSV kan ook van ander afwyk, aktiwiteite beperk, dit moeilik vind om 'n hele reeks gevoelens uit te druk en hoop te verloor oor hul toekoms.
4 - Behandeling
Gelukkig is daar baie behandelingsopsies vir paniekversteuring, insluitend medikasie en psigoterapie. Hierdie vorme van behandeling kan ook PTSD effektief behandel. Daar is verskeie klasse medisyne wat gebruik kan word vir simptoomvermindering. Selektiewe serotonienopname-inhibeerders (SSRI's) is 'n klas antidepressante wat algemeen voorgeskryf word om angs, die intensiteit van paniekaanvalle en hiperaarale te verminder. Bensodiasepiene is 'n soort anti-angsmedisyne wat voorgeskryf word vir die kalmerende werking daarvan.
Kognitiewe gedragsterapie ( CBT ) is 'n algemene vorm van psigoterapie wat kan help om die simptome van paniekversteuring of PTSV te verminder. Byvoorbeeld, sistematiese desensibilisering is 'n CBT tegniek wat terapeutiese geleide geleidelike blootstelling aan angswekkende situasies behels. Die persoon leer om sy of haar vrees in hierdie situasies deur ontspannings tegnieke te bestuur. Deur voortdurende beoefening van geleidelike blootstelling en ontspanning deur middel van terapie, sal sekere stimuli wat angs tot gevolg het, uiteindelik nie langer uiterste senuweeagtigheid en vrees in die persoon veroorsaak nie.
Beide paniekversteuring en PTSD het intense simptome wat met behoorlike behandeling suksesvol verminder kan word. Dit is belangrik om behandeling te kry by die aanvang van enige toestand om die kans te verminder dat die siekte erger sal word. Byvoorbeeld, deur die hiperarousale simptome van PTSV te behandel, kan die ontwikkeling van paniekaanvalle voorkom word. Daarbenewens kan die kanse om agorafobies te word, verminder word deur hulp vir paniekstoornis en aanvalle vroegtydig te ontvang.
Bronne:
Amerikaanse Psigiatriese Vereniging (1994). Diagnostiese en statistiese handleiding van geestesversteurings (4de uitg.). Washington, DC: outeur.
Cougle, Jesse R.; Feldner, Matthew T.; Keough, Meghan E.; Hawkins; Kirsten A.; Fitch, Kristin E. (2010). Comorbide paniek aanvalle onder individue met posttraumatiese stresversteuring: Verenigings met traumatiese gebeurtenis blootstelling geskiedenis, simptome en inkorting. Tydskrif vir Angsversteurings, 24 (2), 183-188.
Marshall-Berenz, EG; Vujanovic, AA; Zvolensky, MJ (2011). Hoof- en interaktiewe effekte van 'n nie-kliniese paniekaanval geskiedenis en noodverdraagsaamheid in verhouding tot PTSD simptome erns. Tydskrif vir Angsversteurings , 2 (2), 185-191.
Preston, John D., O'Neal, John H., Talaga, Mary C. (2010). Handboek van kliniese psigofarmakologie vir terapeute, 6de uitg . Oakland, CA: New Harbinger Publications.
Silverman, Harold M. (2010). Die pilboek . 14de ed. New York, NY: Bantam Books.